草莓除了香甜可口 ， 營養豐富 ， 不管男女老少 ， 都對喜愛有加 。但很少人知道它還有其他功效 ， 那就是美白牙齒 。

草莓美白牙齒
草莓和牙齒好像除了咬和被咬的關系 ， 好像也沒其他太大的作用 ， 這里需要特別說明的是 ， 但它的的確確能美白牙齒 。草莓中含有蘋果酸 ， 可以作為一種收斂劑清除牙齒表面的污漬 ， 比如咖啡、紅酒、可樂等在牙齒留下的污漬 。雖然效果比不上牙科診所的漂白 ， 但它也能令你迅速的點燃你微笑 。



如何制作草莓美白牙膏
草莓美白牙膏制作方法與步驟：
1、先準備好以下材料：草莓若干、發酵粉少許、牙刷、牙膏、水 。
2、將洗干凈的草莓放到碗里搗成漿糊狀 ， 然后放入發酵粉 ， 再將發酵粉和草莓糊充分混合就行 。
【草莓能美白牙齒嗎？草莓中含有蘋果酸，可清除牙齒表面污漬】 3、用牙刷把混合好的草莓糊均勻涂在牙齒上 ， 嫌牙刷麻煩的小伙伴可以直接用手 ， 只要將草莓糊混合物涂在牙齒上就行 。
4、涂好草莓醬后 ， 含住五分鐘左右就可以吐出草莓糊了 。吐出后用清水漱口 。
5、最后用牙膏刷個牙 ， 將塞在牙縫里的草莓籽清理干凈就好 。
注意：草莓美白牙齒的方式不宜頻繁使用 ， 不然牙齒的琺瑯質會被損傷 ， 對牙齒造成影響 。通常一周使用一次就能達到美白的效果了 。



草莓的營養價值
1、草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質 ， 具有明目養肝的作用 。
2、草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用 。
3、草莓除可以預防壞血病外 ， 對防治動脈硬化 ， 冠心病也有較好的療效 。
4、草莓是鞣酸含量豐富的植物 ， 在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收 ， 具有防癌作用 。5、草莓中含有天冬氨酸 ， 可以自然平和的清除體內的重金屬離子 。
草莓醬的制作
1、材料先準備好草莓、砂糖、檸檬 。
2、將草莓沖洗一下 ， 在用鹽水浸泡10分鐘左右 ， 再沖洗一下并瀝干水分 。
3、將草莓去蒂 ， 切成小塊（喜歡草莓醬里的肉粒明顯些的朋友可以切大點） ， 放入砂糖 ， 充分攪拌后 ， 靜置30分鐘 。



4、靜置30分鐘后把檸檬對半切開 ， 然后把檸檬汁擠擠到草莓塊里 。讓草莓、砂糖和檸檬汁腌一會 。
5、將腌好的草莓連同流出來的汁一起倒入鍋里小火慢慢熬 。通常是不用加水的 ， 也可以加一點點水 。等到鍋里的水快干時要用勺子不停的攪拌 。
6、當發現草莓變得粘稠時就代表草莓醬快熬好了 ， 這個時候再熬5分鐘左右就大功告成啦 。記得要將冷卻好的草莓醬裝進玻璃瓶里放到冰箱里冷藏 。

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