大家對(duì)銀耳都比較熟悉，它不僅口感比較好，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與藥用價(jià)值都比較高，那么每天喝銀耳湯會(huì)長(zhǎng)胸嗎？每天喝銀耳湯會(huì)長(zhǎng)胸嗎
銀耳富含膠質(zhì)，能促進(jìn)黏多醣形成，銀耳配合其他食材能起到一定的豐胸效果，女性可以將銀耳配合其它食材熬成湯，例如銀耳搭配紅棗熬成紅棗銀耳湯，煮好后、冷透了放在冰箱冷藏室，每天早晨熱一點(diǎn)吃，長(zhǎng)期進(jìn)食可起到一定的豐胸作用 。木瓜也是對(duì)豐胸有較好功效的食物，女性可以將木瓜和銀耳一同熬湯，豐胸效果會(huì)更好 。
銀耳湯有什么功效1、 滋補(bǔ)強(qiáng)壯：銀耳含有多糖成分，能增強(qiáng)體液免疫及巨噬細(xì)胞吞噬能力，不但有抗感染功能，還有促進(jìn)骨髓造血，抗輻射等作用 。
2、 銀耳所含的多糖物質(zhì)及所富含的硒等微量元素，可以增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫能力，增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放療、化療的耐受力 。
3、 能潤(rùn)腸通便：銀耳含膠質(zhì)多，具有很強(qiáng)的潤(rùn)滑作用，經(jīng)常食用可將體內(nèi)的大部分毒素帶出體外 。對(duì)老年人便秘有效 。因此，老年人應(yīng)多吃銀耳 。
4、 此外，銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育十分有益 。
【長(zhǎng)期喝銀耳湯會(huì)怎樣 每天喝銀耳湯會(huì)長(zhǎng)胸嗎】 5、 常食銀耳可改善心 。肺功能，使部分高脂血癥患者的血膽固醇和甘油三酯下降 。
木瓜銀耳湯怎么做食材：半個(gè)青木瓜，銀耳適量，冰糖適量 。
做法：先將銀耳用冷水泡開冼凈備用(浸泡一個(gè)小時(shí)最佳)，將木瓜去皮后切丁 。把切好的木瓜和浸泡好的銀耳放在鍋中，加入適量冷水煮開后，放入冰糖，用小火繼續(xù)燉30分鐘即可 。
銀耳紅棗湯
食材：銀耳兩朵，放在清水里發(fā)半個(gè)小時(shí);枸杞幾粒，紅棗幾顆，葡萄干幾粒，百合5-8片 。
組佛啊：食材放到砂鍋里，加清水，中火燉開 。燉的過程中要經(jīng)常拿勺子翻動(dòng)一下，免得粘鍋 。燉開以后小火慢燉20分鐘，關(guān)火，然后蓋上蓋子，讓它再燜5-10分鐘 。

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