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雜糧甜粥如何做 雜糧甜粥如何做才好吃


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【雜糧甜粥如何做 雜糧甜粥如何做才好吃】1、大米適量、紅豆適量、糙米適量、燕麥適量、紅米適量、紅腰豆適量、黑豆適量、花生適量、百合適量、黑棗2~4顆、黃片糖適量 。
2、糙米 紅米 黑豆 花生 提前一晚浸泡雜 。
3、全部雜糧放進(jìn)鍋里煮!浸泡過(guò)的豆 特別容易煮開花 。
4、中火煮滾!小火煮了半個(gè)多鐘!加適量黃片糖 。

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