西梅是近年來才被引進(jìn)的梅子新品種，其果實(shí)和李子很相似，味道酸甜可口，比李子甜很多，很多人喜歡吃，但是對這西梅又不是很了解，那么這西梅是熱性還是涼性呢？西梅是熱性還是涼性西梅是涼性水果 。
西梅和李子一樣是屬于涼性的食物，尤其是西梅榨汁食用，十分適合夏季炎熱食用，具有清熱避暑的作用，對內(nèi)火上炎引起的口腔潰瘍等也有治療效果，適合熱性體質(zhì)的人食用 。
【西梅是熱性還是涼性什么人不能吃 西梅是熱性還是涼性】
西梅是酸性還是堿性西梅是堿性食物 。
西梅雖然口味是酸甜味，含有大量的植物酸，但在營養(yǎng)學(xué)的角度來看，西梅是堿性的水果，主要是西梅中含有較多的礦物質(zhì)鈣和鐵，在經(jīng)過代謝分解之后的產(chǎn)物鹽含量高，偏向弱堿性 。
哪些人不適合吃西梅1.西梅屬于寒涼性的水果，因此，寒性體質(zhì)的人和經(jīng)期的女性不適合食用 。
2.西梅糖含量較高，因此，糖尿病患者和肥胖癥患者不適合過多食用 。
3.西梅對農(nóng)藥的依耐性較大，在水果表皮上存在較多的農(nóng)藥殘留，因此，剛肝功能欠佳的人群也不適合過多食用 。
西梅的營養(yǎng)價(jià)值西梅營養(yǎng)豐富，含有較多的纖維素、維生素A、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)、鉀離子、以及花青素、葉酸等其他微量營養(yǎng)素，對便秘、視力模糊、肝功能下降、高血壓、皮膚衰老等方面都有一定的輔助治療效果，適合養(yǎng)生保健食用 。

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