
1、時(shí)蔬蝦肉泥 。應(yīng)季蔬菜適量,蝦肉適量 。
2、將鮮蝦浸泡冷水,之后去掉蝦頭,然后剝掉蝦殼,并去掉蝦線;蔬菜用清水洗凈 。
3、準(zhǔn)備好一個(gè)空盤子,將蔬菜和蝦肉一起上鍋蒸熟,大約15分鐘即可 。
【蝦輔食怎么做午餐 蝦 輔食】4、之后將蒸熟的蔬菜和蝦肉一起用料理機(jī)或勺子碾壓成泥狀,晾涼之后給寶寶食用即可 。
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