1、材料：糙米100克 ， 百合干25克 ， 何首烏20克 ， 黃精20克 ， 白果干 ， 10克 ， 棗干15克 ， 蜂蜜30克 。
【首烏百合粥的做法 首烏百合粥的做法簡單介紹】2、何首烏、黃精均洗凈 ， 放入紗布袋中包好；糙米洗凈 ， 用冷水浸泡4小時 ， 撈出瀝干水分 。
3、百合去皮 ， 洗凈切瓣 ， 焯水燙透 ， 撈出瀝干水分；白果去殼 ， 切開 ， 去掉果中白心；紅棗洗凈備用 。
4、鍋中加入約1000毫升冷水 ， 先將糙米放入 ， 用旺火燒沸后放入百合、何首烏、黃精、白果、紅棗 ， 然后改用小火慢煮成粥 。
5、待粥涼以后加入蜂蜜調(diào)勻 ， 即可盛起食用 。

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