黑糖的吃法，黑糖排濁滋潤的這種特殊作用，主要得益于它的天然成分 。黑糖直接食用就可以，或者制成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果 。黑糖滋潤茶材料：綠茶2克，黑糖30克，
做法：沸水沖泡后，加蓋5分鐘即可飲用 。
功效：每日一劑，會讓皮膚變得干凈透亮，粗糙的皮膚也會回復(fù)光澤 。
山楂桂枝黑糖湯材料：山楂肉15克，桂枝5克，黑糖30克 。
做法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎至一半時，加入黑糖調(diào)勻，煮沸即可 。
功效：具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效 。適用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無華 。
生姜棗黑糖水材料：干姜、大棗、黑糖各30克 。
做法：將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加黑糖煎，喝湯，吃大棗 。
功效：具有溫經(jīng)散寒功效 。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑 。
烏梅黑糖飲做法：烏梅15克，黑糖30克 。
【黑糖的吃法 黑糖的吃法?】 作法：將烏梅、黑糖一起入煲，加水一碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服 。功效：具有補(bǔ)血止血，美膚悅顏功效 。適用于少女月經(jīng)過多 。

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