
蘋果清香清脆,常常鮮食,蘋果醬也保留著蘋果的香氣,并且蘋果醬保留的時(shí)間較鮮果長(zhǎng),食用非常方便和美味 。那蘋果醬怎么做呢?食材蘋果:2000克
其他食材:枸杞:10克;蜂蜜10毫升;葡萄干10克;純凈水100毫升
做法步驟1、蘋果洗凈、削皮,大部分切塊,沒(méi)有攪碎機(jī)可以用豆?jié){機(jī)打碎成果泥;
2、豆?jié){機(jī)打果汁時(shí)加一部分純凈水,否則蘋果不易下汁;
3、用過(guò)濾網(wǎng)把果肉和果泥分離,過(guò)濾的湯汁就是可口的蘋果汁;
4、加少量蘋果汁熱鍋,放入冰糖大火燒開后,將蘋果汁倒入湯汁;
5、加2勺蜂蜜,把預(yù)留的部分切碎的蘋果末、枸杞和葡萄干等加入,小火慢熬,不斷攪動(dòng);
6、待湯汁減少,果醬變濃稠后關(guān)火,品嘗味道是否夠甜;
7、晾涼后,裝瓶,放冰箱冷藏,隨食隨取 。
注意事項(xiàng):因?yàn)樘O果醬中糖分含量大,糖尿病患者應(yīng)慎吃,以免加重病情!
功效【蘋果醬的家庭制作方法視頻 蘋果醬】 健腦醒腦、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力 。
成果圖
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