【枸杞菊花茶怎么沖泡 枸杞菊花茶怎么沖泡最好】

在菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是枸杞菊花茶，能夠疏風清熱、解毒明目，并對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果 。那么枸杞菊花茶怎么沖泡？泡法一將菊花用熱水沖泡開，加入適量的枸杞，等待1分鐘左右即可飲用 。
對于枸杞菊花茶的泡法平時選擇的茶具，可以是透明的玻璃杯，這樣沖泡的話，能全程的觀賞枸杞菊花茶的沖泡過程 。
泡法二取枸杞10克，白菊花3克，將枸杞與菊花放入有蓋杯的杯子中，然后加入開水進行沖泡，加蓋燜15分鐘后可開始飲用，這狂花茶能有效的降壓降脂，清肝瀉火，養(yǎng)陰明目 。
泡法三取白菊花15克，山楂20克，然后用開水沖泡10分鐘左右即可飲用，這款花茶口感酸甜清香，經(jīng)常飲用可促進消化、清熱降火、美容養(yǎng)顏 。
菊花有幾種杭菊分白菊和黃菊 杭白菊肉質(zhì)肥厚，味道清醇甘美，以養(yǎng)肝明目著稱，特別適合泡茶飲用，是整日與電腦為伴的上班族的良友，眼睛干澀嚴重者，可加點枸杞 。杭黃菊則善于疏風清熱，常用于治療風熱感冒、頭痛目赤、咽喉疼痛等 。
亳菊花亳菊花朵較松，容易散瓣，以疏風散熱、解暑明目見長 。如果得了風熱感冒，可取亳菊與冰糖代茶飲 。夏季還可將亳菊與大米一起煮粥，預(yù)防中暑 。
滁菊滁菊花瓣最為緊密，偏于平肝陽，常用于治療肝陽上亢所致的頭暈?zāi)垦５茸C，高血壓、高血脂、冠心病中醫(yī)辨證屬肝陽上亢者可取滁菊5克、決明子5克，開水浸泡后代茶飲 。懷菊與滁菊功效相似，也擅長平肝明目，用法與滁菊相同 。

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