
1、材料:芹菜300g,礦泉水300ml,蜂蜜適量 。
2、做法:
(1)準(zhǔn)備芹菜一小把,約300g左右 。
(2)芹菜摘凈黃葉,把好的葉子保留,因葉的營(yíng)養(yǎng)素比莖還要豐富,把根切去,洗凈 。
(3)鍋中水燒開,把芹菜焯一下 。
(4)撈出,過(guò)涼,切小段 。
(5)放入豆?jié){機(jī)中,加入300ml左右的礦泉水,兩人喝的話,可以再加200ml水 。
【香芹汁如何做 香芹汁的做法】(6)豆?jié){機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn),打成汁,過(guò)濾倒出,加入適量的蜂蜜就可以喝了 。
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