1、在選擇梨時(shí)要選擇個(gè)頭比較大的雪花梨 ， 這種梨肉果汁含量高 ， 肉質(zhì)更加細(xì)嫩 ， 清熱去火的功效特別出色 ， 還有著很好的味道 。
2、把梨洗干凈之后從中間切開(kāi)然后去掉梨核 ， 但是不用去掉果皮 ， 放入清水中煮開(kāi)加入冰糖即可 。
【怎么煮梨水 梨水怎么煮】3、梨是日常生活中常見(jiàn)的一種水果 ， 有著百果之宗的美譽(yù) ， 含有著豐富的維生素C、維生素B、膳食纖維和多種微量元素 ， 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高 。

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