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怎么炒絲瓜 如何炒絲瓜

【怎么炒絲瓜 如何炒絲瓜】

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1、食材:絲瓜一根、鹽一勺、水20ml、耗油適量 。
2、將絲瓜皮剝掉,切成塊狀,用刀斜著切,每塊的大小要相似 。切成圖片狀 。
3、熱油下鍋,將切好的絲瓜塊緩慢倒入鍋內(nèi),翻炒幾下,加入一勺的鹽,再次翻炒 。
4、待鹽與絲瓜炒的差不多的時候,加入耗油 。耗油是用來增味提鮮的,口感偏咸 。鹽的含量多的話,耗油要少一些 。
5、再次翻炒,使得均勻,味道融在一起 。
6、加入一點水,不要沒過絲瓜 。不用蓋上鍋蓋,這步驟目的是更加軟化絲瓜 。
7、待水差不多要燒干時,就可以關(guān)火撈出 。放入盤子中 。

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