在好友聚會 ， 工作應(yīng)酬上，酒總是調(diào)節(jié)氣氛必不可少的飲品，但喝完酒之后 ， 醉酒的滋味可不是一般的難受，喝多了總要找些東西來解酒吧，有很多人會想到喝茶，那么喝酒后可以喝茶嗎?喝酒后可以喝淡茶茶葉中含有茶多酚，茶堿，咖啡因，黃嘌呤，黃酮類，有機(jī)酸 ， 多種氨基酸，維生素等物質(zhì) ， 適量的喝點(diǎn)茶水，可以起到興奮中樞神經(jīng)，對抗和緩解酒精的抑制作用，以減輕酒后的昏眩感，擴(kuò)張血管，有利于擴(kuò)張血管，排出血液中的酒精 ， 提高肝臟代謝能力，通過利尿作用，促使酒精迅速排出體外，起到解酒的作用 。但是要注意，喝茶解酒宜喝淡茶，喝濃茶對身體是有害處的 。
喝酒后喝濃茶不好酒后喝濃茶損損傷胃粘膜 酒會直接損傷胃粘膜，導(dǎo)致胃炎，胃及十二指腸潰瘍，甚至發(fā)生胃出血，而濃茶會對胃粘膜產(chǎn)生一定的刺激性，誘發(fā)胃酸分泌，所以酒后喝濃茶會加重胃粘膜的損傷 。
加重心臟負(fù)擔(dān) 酒精對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，會使心跳加快，血管擴(kuò)張，血液流動加速，當(dāng)人酒醉時，這種興奮會急劇轉(zhuǎn)變成一種不良的刺激作用，而茶葉中所含的插茶堿，咖啡因同樣具有刺激心臟，加速心跳，加重心臟負(fù)擔(dān)的作用 。
危害腎臟 酒后喝濃茶 ， 茶葉中的茶堿會迅速通過腎臟而產(chǎn)生強(qiáng)烈的利尿作用，這樣人體內(nèi)的酒精就會在尚未被轉(zhuǎn)化為乙酸，分解為二氧化碳和水時 ， 就以乙醛的形式過早進(jìn)入腎臟，從而對腎臟產(chǎn)生危害 。
喝酒后喝什么茶解酒好決明子茶 取綠茶包1個，決明子20克 ， 冰糖4克，熱開水180毫升 。
在鍋中倒入熱開水，放入決明子用小火煮5分鐘，關(guān)火 ， 再放入綠茶包浸泡3分鐘，取出茶包，加入冰糖以小火煮至溶解，即可飲用 。
決明子具有潤腸通便之功效，此茶可清肝，利尿 ， 還有降血壓的功效 。
橄欖茶 取橄欖4顆，烏梅4課，甘草2片 ， 清水400毫升 。
將所有食材放入鍋中，加清水，開大火煮開，再改小火30分鐘，即可熄火飲用 。
橄欖性平 ， 有生津止渴，解酒毒之功效 。據(jù)《本草綱目》記載，橄欖煮成茶汁可以解酒毒 。中醫(yī)認(rèn)為，橄欖可除食積，助消化 ， 解油膩，此外還有健脾開胃，增強(qiáng)食欲之功效 。
枸杞保肝茶 取枸杞15克 ， 熟地黃10克，菊花10克 。
將熟地黃洗凈，放入鍋中，加500毫升水煮沸 ， 轉(zhuǎn)小火，煎煮3分鐘，將枸杞和菊花放入杯中，沖入煮好的湯汁，悶泡5分鐘即可飲用 。
飲用此茶可補(bǔ)肝益腎，降壓明目，促進(jìn)肝細(xì)胞新生 ， 抑制肝脂肪沉積 。
酒后多久才能喝茶酒后多久才能喝茶要看飲酒量大小，飲酒量大的話，需要過3-10個小時，體內(nèi)的酒精才能慢慢揮發(fā)掉 ， 為了身體健康，最好在12個小時后再喝茶比較穩(wěn)妥 。
【喝酒后能喝茶么 喝酒后可以喝茶嗎】
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