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蝦的做法蝦怎么做最營(yíng)養(yǎng) 蝦的營(yíng)養(yǎng)做法


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1、食材:蝦、鹽、水、姜、蔥、醬油 。
2、買(mǎi)回來(lái)的鮮蝦用清水洗凈后,剪去長(zhǎng)須,用牙簽把蝦背上的黑線(xiàn)挑掉,再過(guò)清水洗凈 。
3、鍋內(nèi)倒入清水,加入姜片,大火將水煮開(kāi)后 , 倒入處理好的鮮蝦,放入一勺鹽,蓋上鍋蓋煮5分鐘 。
4、待蝦煮熟了 , 會(huì)全部浮起來(lái),蝦米會(huì)變紅,形狀也會(huì)漸漸變成L勾形 。
【蝦的做法蝦怎么做最營(yíng)養(yǎng) 蝦的營(yíng)養(yǎng)做法】5、蝦煮好后,瀝水撈起來(lái) , 裝在盤(pán)里,切點(diǎn)蔥和姜拌醬油,端上即可食 。

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