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空氣炸鍋烤雞腿 空氣炸鍋烤雞腿需要多長時間


空氣炸鍋烤雞腿 空氣炸鍋烤雞腿需要多長時間


1、主料:雞腿2只、料酒2勺,輔料:奧爾良調(diào)料粉1包 。
2、雞腿用冷水浸泡后洗凈,搽干水分裝入密實袋,倒入少許料酒腌制半小時去腥 。
3、取出雞腿,用牙簽給雞腿全身扎滿小孔,當然有專門的扎孔器更好 。
4、把奧爾良調(diào)料粉倒入裝雞腿的大碗內(nèi) 。
5、戴上一次性廚房手套 , 把調(diào)料粉跟雞腿揉搓均勻 。
6、再次密封腌制入味,至少一小時,中途最好再揉搓幾次,效果更佳 , 也可直接冷藏腌漬隔夜 。
【空氣炸鍋烤雞腿 空氣炸鍋烤雞腿需要多長時間】7、把腌制好的雞腿放入空氣炸鍋,200度空炸8分鐘,然后翻面繼續(xù)10分鐘,最后再翻面3-5分鐘即可 。

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