主料：火腿腸3支、豬肉豬腩肉150、克雞胗150克、輔料：食鹽40克、燒烤粉50克、姜1小塊、大蒜4小瓣、醬油2湯匙、蠔油1湯匙、花生油30克 。
1、雞胗、肉清洗干凈，放入油、鹽、燒烤粉、姜、蒜，并充分按摩雞胗 。
2、用竹簽將雞胗串起來(lái) 。
【用微波爐怎樣做燒烤 微波爐的燒烤怎么用】3、同時(shí)，用竹簽將豬腩肉及火腿串起來(lái) 。并擺放在鋼網(wǎng)上 。
4、將鋼網(wǎng)及食材放入微波爐，烤架下面放一個(gè)盤子接油，按下燒烤肉串鍵 。
5、待10分鐘過后，按下暫停鍵，拿出鋼網(wǎng)，往肉串上刷上自己喜歡的味道 。然后再將食材放入微波爐 ， 按下開始鍵，繼續(xù)燒烤5分鐘即可 。
6、拿出食材，擺盤 。

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