到了夏天，西瓜成為我們餐桌上最常見的食物，它如此深受人們的喜愛 ， 不僅因?yàn)樗目诟泻茫驗(yàn)樗墓π?nbsp;， 如清熱解暑、除煩止渴、利尿通便等 。它的功效強(qiáng)大到夏季不僅要吃西瓜 ， 而且還要會(huì)用，那么我們?cè)鯓佑媚兀?strong>【多吃西瓜有什么好處 夏天吃西瓜原來有這么多好處】去除痱子夏天炎熱，汗多容易生痱子 。可將西瓜皮洗干凈 ， 用西瓜的白色部分輕擦患處（浴后涂擦則效果最佳） 。2分鐘左右，感覺到?jīng)鏊孢m即可 。每天3次，一般兩天后即可見效 。
緩解牙痛中醫(yī)認(rèn)為 ， 西瓜皮能夠主治暑熱、煩渴等癥 。西瓜皮經(jīng)過曬干后，加少許冰片，搽于牙痛處，能緩解疼痛 。
治療口腔潰瘍?nèi)绻谇婚L包或口腔潰瘍，可將西瓜皮烤焦研末，含在口中，可治口舌生瘡，西瓜霜就是這么來的 。也可以將西瓜皮同綠豆一起熬 ， 然后喝湯，吃西瓜皮、綠豆 ， 作為平時(shí)預(yù)防上火的良飲 。
另外，曬干的西瓜皮可以泡茶喝，干西瓜皮具有解熱的作用，平時(shí)口腔上火、口里長泡之類的都可以泡些干西瓜皮茶來喝 。
曬后修復(fù)西瓜皮可以用來輔助治療曬傷，將西瓜皮切成小薄片 ， 敷在曬傷皮膚上 ， 5-10分鐘左右即更換一次西瓜皮 ， 如果曬傷情況較為嚴(yán)重，可以先將西瓜皮放進(jìn)冰箱冷藏室凍一會(huì)，再冰敷，堅(jiān)持一周左右，治療曬傷效果明顯 。
治療燒傷燙傷如果不小心自己被燒傷或燙傷，前提是輕微，可將西瓜皮切片后敷于燒燙傷處 ， 對(duì)減輕疼痛和愈合有一定的效果 。趁夏天西瓜盛產(chǎn)，還可以將西瓜皮曬干研成細(xì)末，以100克西瓜皮加5克冰片的比例研末混勻 ， 再加少量菜油或麻油調(diào)和 ， 敷在創(chuàng)面，可以加快創(chuàng)面愈合 。
預(yù)防中暑夏季天氣炎熱，好動(dòng)的孩子或者出外游玩后容易中暑，媽媽可以在外出前，將西瓜搗爛取汁，當(dāng)飲料飲 。消暑益氣 。另外，孩子遭遇中暑 ， 可用西瓜皮為孩子擦身，加速體溫下降 。
治療便秘有人擔(dān)心吃西瓜會(huì)不會(huì)引起便秘，其實(shí)西瓜不但不會(huì)引起便秘 ， 對(duì)便秘還有好處呢，因?yàn)樗萏貏e多，能起到利尿通便的作用 。將西瓜打成汁喝 ， 通便效果很好 。如果便秘時(shí)間過長，可以將西瓜那層硬皮打成汁喝，并加些蜂蜜 ， 通便效果會(huì)更好 。
但是身體有陽虛、氣血虛病癥的人慎用，因?yàn)橥ū阈Ч茫赡軙?huì)導(dǎo)致腹瀉 。
治療咳嗽如果反復(fù)咳嗽、咳黃痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀，舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩時(shí) ， 可以將西瓜切一個(gè)小口，放入冰糖50克蓋好，上籠蒸2小時(shí) ， 吃瓜飲汁，每日1次，可治肺熱咳嗽 。需要注意的是糖尿病患者不可食用 。
豐潤美白肌膚西瓜汁對(duì)面部皮膚的滋潤、防曬、增白效果很好 。在吃西瓜時(shí) ， 用瓜汁擦擦臉，或把西瓜切去外面的綠皮，用里面的白皮切薄片貼敷15分鐘 ， 那么整個(gè)夏天都可以使你的皮膚保持清新細(xì)膩、潔白、健康，煥發(fā)出迷人的光澤 。
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