
辣椒能驅寒、止痢、殺蟲、增強食欲、促消化 , 是老百姓餐桌上常見的食材,但是辣椒并不是絕對健康無害的食物,下面就來看看吃辣椒的好處與壞處都有哪些 。吃辣椒的好處增進食欲 辣椒的辣味可刺激人舌的味覺感受器,促使唾液大量分泌,而增進食欲 。胃口不好,不想吃飯的人,可以在食物中加一點辣椒,食欲會大大提升 。
健胃消食 辣椒所含的辣椒素,能刺激腸胃分泌消化液,并能抑制腸胃內異常發(fā)酵 。有調查顯示,喜食辣椒的省區(qū),胃潰瘍的發(fā)病率遠低于其他省區(qū) 。這是由于辣椒能刺激人體前列腺素E2的釋放,有利于促進胃黏膜的再生 , 維持胃腸細胞功能,防治胃潰瘍 。
治風寒感冒初期 《藥性考》中記載,辣椒有“溫中散寒,除風發(fā)汗,去冷癖,行痰逐濕”的功效 。也就是說風寒感冒,全身發(fā)冷、惡寒無汗者 , 可以適當吃些辣椒驅寒發(fā)汗 。
減肥 辣椒素有擴張血管,刺激體內生熱的作用,可以有效地燃燒體內的脂肪,加快新陳代謝,使體內的熱量消耗加快,從而達到減肥的效果 。
預防膽結石 青椒含有豐富的維生素C,可使體內多余的膽固醇轉變?yōu)槟懼幔瑥亩_到預防膽結石的目的 。已患膽結石者多吃富含維生素C的青椒,可以幫助緩解病情 。
殺菌止痢 辣椒堿對蠟樣芽胞桿菌及枯草桿菌有顯著抑制作用 , 能有效抑制腸胃寄生蟲、防治痢疾 。對脾胃虛寒 , 腹部有冷感,瀉下稀水有一定作用 。
強健心臟功能 辣椒有促進血液循環(huán),改善心臟功能的功效,經常適當吃辣椒可以降低血脂,減少血栓的形成,對預防心血管系統(tǒng)疾病有一定幫助 。
辣椒外用的好處治凍瘡 凍瘡治療主要是舒張血管 , 促進傷口愈合,辣椒有溫經散寒、活血化淤、消腫止痛的作用,能促進血液循環(huán),加速傷口快速愈合 。
做法:取辣椒1兩切碎,經凍麥苗2兩,加水2000-3000ml,煮沸3-5分鐘,去渣 。趁熱浸洗患處,每日1次 。
治療外傷瘀腫 用紅辣椒曬干研成極細粉末,按1∶5加入熔化的凡士林中均勻攪拌,待嗅到辣味時,冷卻凝固即成油膏 。適用于扭傷、擊傷、碰傷后引起的皮下瘀腫及關節(jié)腫痛等癥,敷于局部,每日或隔日換藥1次 。
吃辣椒的壞處加重痔瘡 辣椒是刺激性很強的食物,會刺激腸胃道,加重痔瘡疼痛出血癥狀,有痔瘡的人最好不吃辣椒 。
上火 辣椒味辛,性熱,多吃容易上火,凡陰虛火旺、咳嗽、咯血、吐血、便血、目疾、瘡癤的病人不宜吃 。
加重胃病癥狀 雖然適當吃辣椒有助于強健腸胃,但是本身有腸胃疾病者并不適合吃辣椒 。因為辣椒素會刺激黏膜充血水腫,加速腸胃蠕動,加重胃痛、腹瀉癥狀 。因此,有慢性胃炎、胃潰瘍、食管炎的不宜吃辣椒 。
誘發(fā)膽絞痛 辣椒會刺激胃酸分泌 , 易造成膽囊收縮、誘發(fā)膽絞痛,本身患有慢性膽囊炎的患者,應該禁止食用辣椒,以免誘發(fā)膽絞痛 。
導致大便秘結 辣椒吃太多會引起痔靜脈充血和水腫,導致疾病惡化 , 誘發(fā)肛門膿腫,因此容易導致大便秘結 。很多人吃辣椒后感覺肛門熱辣辣的,似乎被火燒過一樣,還有些隱隱的疼痛 。這是辣椒素受體向大腦傳遞的一種被燒灼的感覺,肛門上的辣椒素受體被激活的時候 , 就會有火燒火燎的感覺 。
引起口腔潰瘍【吃辣椒的好處與壞處】 辣椒刺激性較大,不但會誘發(fā)疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大 , 久病不愈 。
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