茶有很多種類，除了綠茶，紅茶，黑茶之外，現(xiàn)在還有受很多女性歡迎的花草茶，喝茶不但有養(yǎng)生保健功效 ， 而且有的茶類還對護膚是有好處的，那么喝什么茶對皮膚好呢？蜂蜜百合花棗茶潤膚安神百合花既能潤膚防衰，滋陰潤燥，又能寧心安神，清心除煩，化痰止咳 ， 再加上補益氣血的紅棗和滋陰潤燥的蜂蜜，此茶的排毒養(yǎng)顏，潤膚美容和安神效果出眾，適合皮膚干燥粗糙，過早老化，伴隨心煩失眠 ， 便秘的女性飲用 。
做法：取干百合花2朵，紅棗兩個，洗凈后放入茶壺中，用沸水沖泡 ， 加蓋悶十分鐘，加蜂蜜飲用 。
注意：孕婦禁用，脾胃虛寒，腹瀉者不宜飲用 。
桃花紅棗茶補血消斑桃花有活血通經(jīng)，潤澤肌膚，延緩衰老，消除色斑，美化膚色的功效，紅棗健脾胃，養(yǎng)氣血，搭配能在一樣肝腎，明目 ， 抗衰老的枸杞一起泡茶飲用，可以起到補血活血，紅潤氣色 ， 活化肌膚，消除色斑的效果，適宜面色蒼白 ， 晦暗，老化，斑點多的人群飲用 。
做法：取干桃花6克 ， 紅棗15克，枸杞子10克，和冰糖一起放入杯中 ， 加沸水沖泡15分鐘后即可代茶飲用 。
注意：桃花是活血食材，孕婦及腹瀉者不宜飲用 。
杏仁薏米茶消斑祛痘印杏仁有潤澤肌膚，美白祛斑 ， 養(yǎng)肺止咳，潤腸通便的功效;薏米又叫薏仁，可以利水除濕 ， 清熱解毒，潔膚排膿，對凈白肌膚，消除痘印很有益，兩者一起泡茶飲，有美白瑩潤肌膚，清除面部各種色斑，黑斑，淡化痘印的作用，并能給肌膚提供充足的營養(yǎng) 。
做法：取杏仁 ， 薏米各15克，用研磨器打成粉末 。將200毫升牛奶倒入鍋中，加杏仁粉，薏米粉和白糖，小火煮開即可飲用 。
注意：脾虛泄瀉者不飲用 。
桂花茶排毒美白干桂花有行血 ， 和血，順氣 ， 鎮(zhèn)痛等功能，可強肌潤膚，活血潤喉 ， 用來泡茶飲用可以起到美白肌膚，清除體內(nèi)毒素 ， 通宿便的功效 。
做法：取干桂花1克，綠茶2克，一起放入杯中，加入200毫升沸水沖入，加蓋后悶泡3分鐘即可飲用 。
薄荷玫瑰茶美白活膚薄荷有提神功效 ， 能促進新陳代謝，玫瑰花能行氣，活血化瘀，保持氣血正常運行，使肌膚保持光鮮亮麗 ， 用玫瑰和薄荷葉一同泡茶飲，可以美白活膚，提升活力 。
做法：取新鮮薄荷葉2-3片，干玫瑰花4-5朵，放入杯中加沸水沖泡3分鐘，加入適量蜂蜜調(diào)勻即可飲用 。
茉莉丁香茶舒緩肌膚丁香花能防止肌膚氧化 ， 滋潤肌膚，茉莉花能抑制皮膚色素形成，活化表皮細胞，兩種花一同泡茶飲用，能舒緩肌膚，增強肌膚彈性，有很強大的美膚功效 。
做法：取適量檸檬皮洗凈 ， 切成細絲備用，將3克茉莉花和5個丁香花苞一同放入茶壺中，倒入300毫升沸水悶泡3分鐘，加適量10毫升檸檬汁 ， 30毫升蜂蜜，檸檬皮絲充分攪拌均勻即可飲用 。
金銀花紅棗茶養(yǎng)顏補血金銀花有清熱解毒功效，而紅棗是公認的養(yǎng)血補血食材 ， 用這兩種食材一同泡茶飲用，有助于女性血液健康，自然養(yǎng)顏美容 ， 還有增加體香的作用 。
做法：取金銀花10克，用沸水沖泡好，4顆紅棗洗凈后去核 ， 倒入鍋中，加水煮8-10分鐘，將紅棗湯倒入沏好的金銀花茶中 ， 加適量冰糖調(diào)味即可 。
勿忘我茶美白祛斑勿忘我花富含維生素C，可以減緩皺紋及黑斑的產(chǎn)生，綠茶能增強人體血管任性 ， 而且堅持，用勿忘我泡茶飲用，可以美白皮膚，清肝明目，滋陰補腎 ， 并能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力 。

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