欧美国产高清污视频在线观看-欧美久久综合九色综合-国产黄色自拍网站在线-国产三级精品三级在专区精-97中文字幕一区二区-大吊操白虎学生妹逼-精品久久久久亚洲综合网-青青草原国产av一区欧美-国产在线一区二区三区在线

扇貝最簡單的吃法 扇貝最簡單的吃法視頻


扇貝最簡單的吃法 扇貝最簡單的吃法視頻


1、食材:扇貝5個,蒜頭5小粒,蠔油1.5湯匙 , 蔥1根,蒸魚豉油1湯匙 , 糖1茶匙 , 鹽1茶匙 , 生抽1湯匙 。
2、扇貝洗干凈,可以用牙刷刷一下外殼 。
3、開邊留下一半的殼 。
4、粉絲用溫水泡開,加蠔油拌一下 。
5、取一小碗做調料汁:蔥+生抽+鹽+糖+蒸魚豉油+蠔油 。
6、鍋里放適量油燒開后,倒入蒜蓉,豆豉炒成淡金黃色后,倒入調料汁(蔥+生抽+鹽+糖+蒸魚豉油+蠔油)里,再次攪拌 。
【扇貝最簡單的吃法 扇貝最簡單的吃法視頻】7、取貝殼一枚,放入粉絲擺上扇貝肉,倒一勺調汁 , 上鍋蒸熟,水開后 , 蒸十分鐘即可 。

    猜你喜歡