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燉鲅魚怎么做 燉鲅魚怎么做最好吃又簡單視頻


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【燉鲅魚怎么做 燉鲅魚怎么做最好吃又簡單視頻】1、鲅魚收拾干凈瀝干水分 , 切5cm寬段,在干面粉里蘸一下,然后抖掉多余的面粉 。
2、熱鍋倒油,油熱后放入裹好面粉的鲅魚,煎至兩面硬實即可 , 將魚盛出備用 。
3、熱鍋溫油,放大料、花椒炒出香味,不要炒糊,再放蔥姜蒜、干紅辣椒略炒 。
4、將煎好的鲅魚放入鍋中 , 關(guān)小火,與鍋中的調(diào)料一起略煎一下 。然后倒入醋、料酒、生抽醬油、糖、少量鹽(因為醬油放的比較多,所以鹽放一點或者不放)用小火稍微燜2-3分鐘 。
5、加入開水,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉20分鐘,中途最好給魚翻翻身 。
6、當湯汁快要收盡時加雞精 , 再加一些蒜片 , 然后給魚翻翻身讓調(diào)料溶解,最后出鍋撒香菜即可 。

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