很多人都非常愛吃菠蘿，但走到市場上去買一個(gè)菠蘿 ， 一般就是給你削一整個(gè)，那一次能不能吃一整個(gè)菠蘿呢？吃完一個(gè)整個(gè)菠蘿好不好呢？【菠蘿一次可以吃一個(gè)嗎 菠蘿削了可以直接吃嗎】菠蘿一次可以吃一個(gè)嗎如果是那種泰國小菠蘿可以 。
菠蘿的品種分為很多，其中國內(nèi)常見的菠蘿以海南菠蘿為主 ， 這種菠蘿一個(gè)重量在2—5斤居多，去皮之后可食果肉基本有500—2000克的重量，像這種大菠蘿一次吃一個(gè)就過量了 ， 而進(jìn)口的那種泰國小菠蘿，一個(gè)可食重量在150克左右 ， 這樣的小菠蘿一次性吃一個(gè)是沒問題的 。
普通菠蘿一次吃多少比較合適建議一次吃200—300克比較合適 。
平時(shí)吃的國產(chǎn)普通菠蘿，其中含有較多的致敏成分以及有機(jī)酸成分等 ， 若食用過多可引起食用者出現(xiàn)腹痛、嘔吐、腹瀉、紅腫、瘙癢、舌頭發(fā)麻、口痛等癥狀，建議適量食用為宜，大約一天吃2—3塊菠蘿的分量，一次吃不超過300為宜 。
菠蘿一個(gè)吃不完怎么保存放入冰箱冷藏保鮮可存放1—2天左右 。
買了一個(gè)普通的大菠蘿建議先切三分之一試吃，把剩下的三分之二用保鮮膜包裹好，不削掉外皮放入冰箱冷藏，可存放3天左右；而若是全部削好了的菠蘿 ， 吃不完的部分 ， 用瀝干多余的水分，然后放入可密封的保鮮袋或保鮮碗中，置于冰箱冷藏室保鮮 ， 借助冰箱的低溫環(huán)境抑制細(xì)菌對菠蘿的侵襲，可保鮮1—2天可食 。
菠蘿什么時(shí)候吃最好飯后食用最好 。
菠蘿中含有一種能分解蛋白質(zhì)的菠蘿蛋白酶，這種成分在飯后食用可幫助吃多了肉食人群進(jìn)行快速消化食物 ， 加上其酸甜多汁的口感能緩解飯后的油膩，而若是飯前食用，其酸性成分會(huì)刺激胃酸分泌增多，刺激腸胃 ， 可能導(dǎo)致腹痛的狀況發(fā)生 ， 因此菠蘿最好是在飯后食用最佳 。
菠蘿削了可以直接吃嗎對菠蘿不過敏以及非常成熟的菠蘿可以直接吃 。
大家都知道菠蘿中含有一種叫做菠蘿朊酶的成分，這種成分可讓人過敏，對于吃菠蘿過敏的人來說，食用后會(huì)出現(xiàn)各種過敏癥狀，像這類人是不能吃的，但對于吃菠蘿不過敏的人來說，選擇表皮黃色較深 ， 按壓有些軟，聞著菠蘿香味重的非常成熟的菠蘿，其中的菠蘿朊酶含量非常少，一般吃300克左右的菠蘿，即使不用鹽水泡也不會(huì)出現(xiàn)身體不適癥狀，是可以直接吃的 。
普通菠蘿能手撕嗎不能 。
手撕菠蘿是在普通菠蘿的基礎(chǔ)上培育出來的，它很好的解決了菠蘿削皮的難題，跟平時(shí)我們看到的普通大菠蘿不屬于同一個(gè)品種，就像平時(shí)吃的蘋果，紅富士蘋果口感脆爽，而蛇果軟粉，它們由于品種不同，各自擁有的特性也不一樣，而手撕菠蘿最大的特別就是可以用手一點(diǎn)一點(diǎn)的從每小塊菠蘿突出的地方撕下來食用，無需用小刀或?qū)I(yè)的削菠蘿工具來去掉外皮 ， 食用非常簡單方便有趣味，深受廣大吃貨的喜愛 ， 但其價(jià)格是普通菠蘿的3—5倍左右 。

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