鱔魚怎么做養胃 鱔魚的養胃做法


鱔魚怎么做養胃 鱔魚的養胃做法


1、食材:鱔魚、青筍、紅頭大蒜瓣、料酒適量、豆瓣醬適量、生抽、白砂糖、香醋適量 。
2、新鮮的鱔魚,自己不會殺可以叫賣家宰殺,去頭去骨,切成段 。
3、青筍切成條備用 。
4、準備一些紅頭大蒜瓣 。
5、起鍋燒油,油溫燒至六成熱后,把大蒜放入爆香 。
6、大蒜爆香后,放入鱔魚塊煸炒 。
7、鱔魚炒出香味后 , 開水調味,加入適量的料酒,少許高度白酒去腥,放一邊花椒籽,加一勺豆瓣醬,煸香出色 。
8、鱔魚煸炒出色后,加入一碗清水,再加適量的生抽,一勺白砂糖調味,然后下入青筍 。
9、大火燒開,水開后轉中小火,繼續燒5分鐘,讓鱔魚充分入味 。
10、5分鐘后,加入小半碗水淀粉勾芡一下 , 大火收汁,起鍋前加點香醋 。
【鱔魚怎么做養胃 鱔魚的養胃做法】11、出鍋裝盤,一盤美味大蒜燒鱔魚就做好了 。

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