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說到薄荷的味道想必大家都非常的熟悉，平時我們見的比較多的就是薄荷味的糖果，薄荷味的牙膏。薄荷給人一種清涼的感覺。薄荷葉也是一種非常好的植物，它可以散發淡淡的清香，清香可以驅趕蚊蟲，很多人都喜歡用來泡水喝。薄荷葉泡水喝能減肥嗎1、燃燒脂肪【薄荷葉怎么泡水喝好薄荷葉泡水喝能減肥嗎】 所含的薄荷醇能加速體內循環、去油膩、緩解腹脹感并達到分解、燃燒體脂肪、輕身減肥的目的。
2、養顏美容從薄荷中提煉出來的精油可用于芳香療法以及制作香水和化妝品，保護皮膚。
3、抑制體毛土耳其科學家研究顯示：如果每天喝2杯薄荷茶，連續喝5天，能夠有效降低雄性激素的水平，從而抑制體毛的生長。
4、清熱利咽中醫認為薄荷味辛、性涼，有疏風散熱、利咽的作用。
5、緩解壓力撫平情緒薄荷含有揮發油、薄荷精以及單寧等物質，有助于撫平憤怒、沮喪等負面情緒，是消除疲勞、緩解壓力、平心靜氣的心靈補藥。
薄荷葉怎么泡水好喝1、薄荷茶材料：鮮薄荷5克。
做法：新鮮薄荷葉，洗干凈，沸水沖泡，自然冷卻后放入適量放入適量蜂蜜即可。
2、薄荷果汁材料：鮮薄荷10克，蘋果1個，獼猴桃1個。
做法：將獼猴桃削皮，蘋果去核去成小塊;先把薄荷葉放入榨汁機中打碎，然后再加入蘋果、獼猴桃一起打成汁即可。
3、菊花薄荷茶材料：干薄荷葉3克，菊花3朵。
做法：把薄荷和菊花放入杯子中注入熱水，泡約6分鐘即可。

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