首烏決明子便秘茶【首烏決明子便秘茶，茶樹菇種植】先將何首烏切成薄片 ， 決明子放鍋里炒更香有機茶(不要燒焦) ， 然后裝瓶備用 。 每天龍井茶的傳說取何首烏5克 ， 決明子3克 ， 放在茶茶是誰發現的杯 ， 用沸水沖泡后加蓋燜10分鐘 ， 即可代茶頻飲 ， 每日一劑 。 常飲此茶對緩解中老年人便秘有明顯效果 ， 并有調脂降壓的作用 。 .
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