【怎么做紅糖姜水 紅糖姜水的做法】

1、首先將食材準(zhǔn)備好，有姜、紅棗、紅糖 。
2、其次將姜內(nèi)片切絲、紅棗切片 。
3、然后將容水入鍋，再加入紅糖、姜絲、棗片 。
4、再者大火煮沸后，冷卻放置10分鐘 。
5、10分鐘后，最后出鍋，紅糖姜水完成 。平時(shí)注意休息，不熬夜勞累，營(yíng)養(yǎng)飲食 ， 不吃辛辣刺激食物，需要注意的是，生姜不可一次食入過多 ， 痛腫瘡癤、目赤內(nèi)熱、便秘或患痔瘡者不宜食用 。

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