1、煮銀耳最佳時(shí)間是2-3小時(shí) 。
【煮銀耳最佳時(shí)間多久 煮銀耳多長(zhǎng)時(shí)間最好】2、銀耳中含有豐富的植物膠質(zhì)，17種氨基酸，多種礦物質(zhì)，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等，其中鈣、鐵的含量較高 ， 開小火慢煮2-3小時(shí)，銀耳中的膠質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)緩慢煮出，用燉鍋或紫砂鍋煮銀耳，會(huì)燉得更軟爛 ， 吃起來(lái)口感更佳 。

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