
1、材料:羊肚菌100克、排骨200克、冰糖15克、姜2塊、蒜2瓣、蔥白2段、老抽1湯匙、生抽1湯匙、蠔油2湯匙 。
2、將干的羊肚菌浸泡在約45度的清水里30分鐘,然后撈起輕輕擠出水分,原湯放一邊沉淀,另取適量清水,倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗,反復2-3次,撈出羊肚菌備用 。
3、原湯倒出最上面的部分,碗底黑色淤泥部分丟棄 。
4、然后再沉淀1次,最后保留完全無雜質(zhì)的原湯 。
5、排骨飛水洗凈,鍋里加入少量油 , 放入處理好的排骨煸炒,同時放入姜片大蒜蔥段冰糖炒出香味 , 加入適量老抽、生抽、一點蠔油翻炒均勻,接著倒入處理好的羊肚菌翻炒均勻 。
6、倒入沉淀好的原湯大火煮開,小火慢燉40-45分鐘 。
【野生羊肚菌的使用方法 野生羊肚菌如何吃】7、燉至排骨酥爛脫骨時,轉(zhuǎn)大火收干湯汁,撒蔥花即可出鍋 。
猜你喜歡
- 怎樣炒干巴菌好吃竅門 清炒干巴菌的家常做法
- 虎奶菌小孩的食用方法和禁忌 虎奶菌小孩的食用方法
- 奶油培根菌菇意大利面 奶油培根蘑菇意面的做法
- 雞樅菌的經(jīng)典吃法 雞樅菌有哪些美味吃法
- 排骨牛肉雜菌湯的做法竅門 排骨牛肉雜菌湯的做法
- 松茸|“菌中之王”被發(fā)現(xiàn)!健脾益氣助消化,防癌、抗輻射,不懂太可惜
- 竹蓀|它是“菌中皇后”!三天吃一次,潤肺護心健脾益胃,潤燥不上火
- |冬季不要錯過羊肚菌山藥瘦肉湯,做法簡單,湯鮮味美,營養(yǎng)好吸收
- 牛肚的營養(yǎng)價值及功效 羊肚的營養(yǎng)價值及功效
- |“冬季多喝湯,不用醫(yī)生幫”,這碗菌菇湯別錯過,暖胃滋潤又鮮美
