燕窩和冰糖同用可以起到滋陰潤肺、生津止渴的作用 ， 對于虛損、咳嗽、咳喘、咳血等癥有一定的好處 。
【燕窩和什么一起燉最好 燕窩和什么一起燉最好吃又營養(yǎng)】材料：燕窩10克，紅棗10克，冰糖適量 。
做法：
1、燕窩泡水，去掉雜質(zhì)；紅棗洗凈去核，備用 。
2、鍋中放入適量清水煮沸 。
3、加入燕窩、紅棗，煮沸后，改小火燉1小時左右 。
4、然后加入冰糖，煮至溶化即可 。

猜你喜歡

• 溫州老湯面做法和配方 溫州面館的湯怎么制作
• 雞湯和什么一起燉好吃養(yǎng)胃 雞湯和什么一起燉好吃
• 花菜不能和什么一起吃 干黃花菜不能和什么一起吃
• 皮蛋不能和什么食物一起吃 皮蛋不能和什么食物同吃
• 吃西紅柿能減肥嗎什么時候吃最好 吃西紅柿能減肥嗎
• 杏鮑菇不能和什么一起吃會食中毒 杏鮑菇不能和什么一起吃
• 牛肉燉什么好吃又營養(yǎng)竅門 牛肉燉什么好吃又營養(yǎng)
• 西紅柿和什么不能一起吃 西紅柿和什么不能一起吃嗎
• 扇貝不能和什么一起吃嗎 扇貝不能和什么一起吃
• 豆角不能和什么一起吃 豆角不能和什么一起吃?