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當(dāng)代年輕人做飯現(xiàn)狀:干凈衛(wèi)生難吃？做飯5分鐘 ， 洗手100次精心烹飪 ， 信心滿滿 ， 強調(diào)參與感！一頓操作猛如虎 ， 一入嘴難吃到想吐！
這是不是所有年輕人、廚房小白的真實寫照？買菜洗菜切菜炒菜.……到最后不如點給美團外賣！有沒有人跟我一樣 ， 回想自己第一次在家做飯的經(jīng)歷 ， 總是有些挫敗感 。 做出來的東西雖然干凈衛(wèi)生 ， 但是真的不好吃?。 ∠衷諍昧?， 網(wǎng)絡(luò)那么發(fā)達 ， 各種美食做飯食譜視頻應(yīng)有盡有 ， 只要肯用心 ， 跟著教程學(xué) ， 一步一步來 ， 就能拯救廚房小白 ， 媽媽再也不用擔(dān)心我不會下廚餓肚子了哈哈?。 〗裉煳頤薔屠囪ё穌飧穌丈占ν染恚?
照燒雞腿卷
真想讓你們嘗嘗這個…真的香迷糊了?。 ∷丈占ν染淼納鄙肆Π桑 。 】鏡氖焙蚓湍芪諾澆瓜愕陌露嘉賭?！鸡腿敬擄偣厘U?， 咬開里面還有汁水呢?。 《易齜ㄒ布虻?， 一出鍋就炫完了勒?。 ∠不兜募胰嗣遣灰砉叮?
食材:雞腿、姜、奧爾良粉
做法:如下圖所示哦~
1雞腿去骨加姜絲 ， 加生抽2勺、奧爾良粉、蜂蜜、蠔油、老抽各1勺 ， 腌制半小時
2雞腿卷起來放錫紙上 ， 卷起來收口收緊
3放空氣炸鍋180度20分鐘
4去掉錫紙刷腌制的醬汁再烤6分鐘即可?。 ?


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