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邊看劇邊吃飯一定別錯過這3道炒菜,香而不膩特別下飯,太滿足了

邊看劇邊吃飯一定別錯過這3道炒菜,香而不膩特別下飯,太滿足了

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邊看劇邊吃飯一定別錯過這3道炒菜,香而不膩特別下飯,太滿足了

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大多數(shù)忙碌辛苦了一天的打工人 , 都希望回來直接躺平 , 能吃著自己喜歡的東西看著喜歡的電視劇 , 這就是一天中最治愈的時候了吧 , 所以今天我專門為各位辛苦的打工人分享3道小炒菜 , 香而不膩特別下飯 , 吃完太滿足了 , 如果你也是邊看劇邊吃飯的話 , 那就別錯過了 , 趕緊點贊關(guān)注加收藏吧 , 這樣就能第一時間看到我每天都在分享的美食菜譜了 。

【韭菜炒五花肉】
主要食材:五花肉 , 韭菜 , 蒜末 , 小米辣 , 生抽 , 老抽 , 白砂糖 , 鹽 , 饑腸轆轆的時候 , 沒有什么比一塊入味的五花肉要解饞了 , 肥而不膩特別下飯 。

【具體做法】
1、五花肉處理干凈后切成中等厚度 , 把鍋燒熱下入五花肉塊 , 慢火煸炒出五花肉多余的油脂 , 煸炒至微微焦黃的時候 , 下入小米辣和適量的蒜末 。

2、開大火炒出香辣味 , 接著放入1勺生抽 , 半勺老抽 , 一起炒出香味 , 再把韭菜梗先下鍋和五花肉一起炒至變軟 , 這時候再放少許的鹽和白砂糖提鮮 。

3、再下入韭菜葉子 , 和五花肉一起翻炒 , 炒至韭菜葉子開始變軟斷生 , 就可以出鍋上菜了 。

【可樂雞翅】
主要食材:雞翅 , 姜片 , 料酒 , 蔥段 , 蒜末 , 鹽 , 可樂 , 外皮酥脆香香的 , 輕輕一咬就骨肉分離 , 這樣的可樂雞翅有誰不喜歡吃呢?

【具體做法】
1、雞翅處理干凈后2面改刀方便入味 , 冷水下鍋加入幾片生姜 , 1勺料酒和少許蔥段 , 大火煮開焯水 , 煮至沒有新的浮沫上來 , 撈出控干水分備用 。

2、起鍋燒油6成油溫下入雞翅 , 剛下鍋的時候不用急著翻動 , 煎至底下那一面定型后再翻個面繼續(xù)慢火煎至2面定型 , 雞翅本來油脂就豐富 , 所以不用放太多油 。

3、接著加入蔥姜蒜末炒出香味 , 再來1勺生抽 , 半勺老抽 , 半勺蠔油翻炒均勻后 , 加入沒過雞翅的可樂 , 少許的鹽調(diào)味 , 大火煮開后 , 轉(zhuǎn)中小火慢燉只湯汁逐漸收干 , 就可以出鍋了 。

【口蘑煎雞胸肉】
主要食材:口蘑 , 雞胸肉 , 黑胡椒粉 , 生抽 , 料酒 , 淀粉 , 蒜末 , 蠔油 , 如果你實在是懶得不想動了 , 就可以做這個口蘑煎雞胸了 , 不用摘菜不用怎么切 , 不喜歡雞胸肉也可以用別的肉代替 。

【具體做法】
【邊看劇邊吃飯一定別錯過這3道炒菜,香而不膩特別下飯,太滿足了】1、雞胸洗干凈后切成薄片放碗里 , 加入1勺生抽 , 1勺料酒 , 1勺淀粉 , 少許黑胡椒粉 , 抓拌均勻均勻腌制至少20分鐘 , 腌制雞胸肉的時候把口蘑切成中等厚度 。

2、起鍋燒油5成油溫下入雞胸肉 , 慢火煎至2面金黃定型后撈出 , 留下煎雞胸肉的底油升高油溫 , 下入蒜末爆出香味后再把口蘑片下鍋 , 炒至口蘑開始變軟再把雞胸肉倒回鍋里和口蘑一起翻炒 。

3、然后再來1勺生抽 , 半勺蠔油 , 適量的黑胡椒粉 , 翻炒均勻后就可以出鍋上菜了 , 一邊看劇一邊吃著可口的飯菜別提多滿足了 , 胃口都比平常要大呢 。

今天的分享就到這里了 , 創(chuàng)作不易 , 如果今天的內(nèi)容對大家有幫助的話 , 希望大家高抬貴手長按點贊加關(guān)注分享給家人們哦 , 贈人玫瑰手有余香 , 喜歡吃的話就在評論區(qū)留下喜歡二字吧 , 我會繼續(xù)分享你們喜歡的美食 。

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