
讓你的聲音好聽又有魅力的訓(xùn)練方法
在開始前,你可以試著向自己提問,帶著問題來學(xué)習(xí) 。
1、怎么用丹田發(fā)音?
2、女生聲音粗怎樣變細(xì)?
3、怎樣讓別人喜歡我的聲音?
4、連續(xù)說話嗓子疼,怎樣科學(xué)護(hù)嗓?
你有沒有試過因?yàn)橐粋€(gè)人的聲音愛上一個(gè)人呢?我自己是聲音控,對(duì)聲音有一種本能的迷戀 。
在人類相互溝通表述中,文字意義(說話用字的內(nèi)容)占7%,語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)占38% , 身體語(yǔ)言占55% 。這就包含生理和心理方面 。
心理有喜怒哀樂情緒變化 。而生理指的是我們的發(fā)聲器官,由兩部分構(gòu)成,提供氣息、控制共鳴腔體 。
你的聲音是天生的嗎?沒關(guān)系,通過下面的聲音訓(xùn)練法 , 改變你的聲音,讓你的聲音好聽又有魅力 。
一、基本功——腹式呼吸 。
不但可以讓你的發(fā)音落地有聲,還可以增加體內(nèi)含氧量 , 增強(qiáng)自身體質(zhì) 。那么何謂腹式呼吸呢?吸氣的時(shí)候肚子鼓起來,呼氣的時(shí)候肚子扁下去 。
你可以自己感受一下:站起來,雙腿分開與肩同寬,右手放在胸部,左手放在肚子上 , 說話的時(shí)候如果是放在肚子上的左手突出來,那么恭喜你天生就會(huì)用腹式呼吸 。
腹式呼吸練習(xí)法:
1、深吸慢呼 。
2、吹蠟燭 。深吸一口氣均勻緩慢的去吹 , 盡可能時(shí)間長(zhǎng)一些 。剛開始練習(xí)是無法做到均勻的,沒關(guān)系,多練習(xí)即可 。
3、深吸一口氣后 , 咬住牙從牙縫里發(fā)出“嘶”的音,均勻吐氣,平穩(wěn)持久 。
4、清晰響亮的數(shù)數(shù)字:1-2-3-4-5-6-7-8-9-10,如此循環(huán)往復(fù),直至一口氣息用完 。
練習(xí)腹式呼吸時(shí),肚子收縮要收到極限,膨脹也要膨脹到極限,做到氣沉丹田 。用腹部發(fā)音可以不傷喉嚨 。
二、打開口腔的秘密:
1、體會(huì)胸腔的共鳴 。
2、降低喉頭的位置 。有的女生說話嗓音比較粗 , 聲帶比較緊張,可以做兩個(gè)打哈欠的動(dòng)作來放松聲帶 。
3、打牙關(guān) 。右手摸摸耳垂后凹陷的位置 , 感受聲帶的變化 。
4、挺軟腭 。發(fā)“又”的音,感受舌尖到舌根的過渡 。
三、打開口腔的繞口令:
白石塔,白石搭,
白石搭白塔,
白塔白石搭 。
搭好白石塔,
白塔白又白 。
四、氣息訓(xùn)練法
讓聲音變得有彈性,每天早上起來練習(xí)“哈-ha”、“嘿-hei”、“霍-huo”這三個(gè)音 。還可以練習(xí)延長(zhǎng)音 , 用柔和的聲音發(fā)出愛的嘆息 。
五、提笑肌訓(xùn)練法
女生善用笑肌,可以讓你的聲音甜美有親和力,還充滿活力和感染力 。而男生好聽的聲音是低沉宏厚的,說話的時(shí)候面帶微笑(想象自己是一枚暖男) , 一邊說話一邊吐氣 。
課后是聲音診斷的環(huán)節(jié):
附上中音練習(xí)文稿:
讓我怎樣感謝你?
當(dāng)我走向你的時(shí)候,
我愿想收獲一縷春風(fēng) ,
你卻給了我整個(gè)春天 。
讓我怎樣感謝你?
當(dāng)我走向你的時(shí)候,
我愿想捧起一簇浪花 ,
你卻給了我整個(gè)海洋 。
讓我怎樣感謝你?
當(dāng)我走向你的時(shí)候,
我愿想親吻一朵雪花,
【女生的聲音變細(xì)的小技巧 怎么讓聲音變好聽女生】你卻給了我銀色的世界 。
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