在一段婚外感情里，人們罵的往往是情人，覺得婚姻破裂都是因為她勾引男人，但很多情況，是已婚男欺騙女人“我沒結(jié)婚，單身這么久 ， 我覺得你就是我的夢中情人” 。
在甜言蜜語的攻勢下，兩個人確認(rèn)了關(guān)系，但是當(dāng)她發(fā)覺自己被騙后，她很難跳脫出來，因為她跟這個男人建立的感情鏈接 。
在這里 ， 我想給情人們幾點建議，教你如何跳脫出這種關(guān)系，如果原配看到這篇文章，也可以轉(zhuǎn)發(fā)給情人，你給她留退路，就是給你的婚姻留出路 。
第一步，一定要去污名化 。
有很多情人雖然看起來很強勢，甚至跟原配頂撞，但是她心里也會想“我做了別人的情人，我破壞了他們的家庭，我是不道德的”，越是覺得自己差勁糟糕，她越是沒辦法跟男人分開，所以一定先要去污名化 。
妻子們也不要污名化她們，這樣反而會讓他們覺得“反正我這么差勁，我沒臉皮 ， 也沒男人看得上我，那我繼續(xù)跟你老公在一起吧” 。
【已婚假裝單身騙我感情 被已婚男人騙了身體和感情怎么辦】
第二步，你要知道自己在感情里 ， 獲得的是什么 。
大部分被小三的女人都是有需求的 。
有的人圖心理依賴 。因為她的原生家庭很不好，父母經(jīng)常吵架 ， 父親也經(jīng)常打罵她，她很缺乏安全感，所以，如果有一個男人稍微對她好一點，她就會很依賴對方 。
她想為自己爭取一個“好爸爸”，她期望有個人能滿足她缺失的父愛 。
有的人圖錢和權(quán)，她覺得自己在這個男人身上付出了很多，她不能沒有回報；還有一些把這個身份當(dāng)職業(yè)的人 。
還有的人說“我什么都不圖”，其實這種可能就是圖情感依賴，安全感，或者就是圖妻子這個身份 。
當(dāng)你看到了你想要什么，你圖什么，你就找到了走出別人婚姻的方法，因為除了從已婚男身上獲取 ， 你其實還有很多選擇 。
要知道，這些東西除了已婚男人能給你 ， 其他未婚的男人也能給你 。
第三步，要找到自己的價值所在，找到自己的存在所在 。
有很多女人因為小時候沒有得到足夠的關(guān)注，她的價值感很低 。
我輔導(dǎo)過很多女人，她們年輕漂亮 ， 學(xué)歷高，身材好，但因為價值感低，她很容易被男人欺騙 。
有些已婚男很懂女人心理，他對女人很關(guān)心，經(jīng)常噓寒問暖，當(dāng)他追到手后，又會若即若離，激發(fā)了女人缺乏安全感的感受 。
但是，我希望所有女人都明白“你的存在和價值不需要這個男人驗證，你本身就是有價值的” 。
第四步，一定要跟已婚男開戰(zhàn) 。
我相信很多被騙的女人都聽過這幾句話“我跟我老婆提離婚 ， 她死活不同意”或者“等我孩子長大，我就離婚” 。
但是你要知道，如果你不要求他離婚，他永遠(yuǎn)都在欺騙你 。
開戰(zhàn)不是要他離婚，而是你要看到他對這兩段感情的態(tài)度 ， 再去跟他妻子聊聊，看看這個男人是怎么對你們說的，如果你不跟妻子溝通，他很有可能兩頭騙 。一邊對妻子說“我跟她分手了”，一邊對你說“我跟我妻子提離婚了” 。
第五步，一定要堅決分手 。
你要知道，你跟已婚男提離婚是你想進(jìn)入到普通人的人生 。
普通人的人生就是跳脫出婚外感情，“如果你想繼續(xù)跟我在一起，那你就跟你妻子離婚；如果你不跟你妻子離婚 ， 那我們就分手” 。
如果你掰不動這段婚外感情，那你會長期被困在里面 ， 如果沒有壓力，這個男人永遠(yuǎn)會想腳踏兩只船，你們會耗十多年，二三十年，甚至一輩子 。
第六步，要解決婚外感情的恐懼 。
很多女人被騙做了情人后，她會有很多創(chuàng)傷 ， 她覺得自己在這個男人身上耗沒了青春，耗沒了健康，她覺得自己就是二手貨，沒人想要她，她找不到更好的男人了 。
你一定要跳脫出這些錯誤的認(rèn)知，如果解決不了這些問題 ， 那你會永遠(yuǎn)被困在這段婚外感情里 。
大部分的已婚男都很自私，他只想要自己開心，輕松，舒坦 ， 他不知道妻子有多痛苦，甚至有些妻子得了抑郁癥，他也看不到；他也不知道你的付出 ， 看不到你為他付出的時間和身體健康 。
你覺得這樣的男人你可以依賴嗎？不要覺得你可以改變一個人，不要覺得你能讓一個沒擔(dān)當(dāng)?shù)哪腥嘶诟?。
如果你跟這種男人結(jié)婚 ， 你真的是他唯一的選擇嗎？
如果你轉(zhuǎn)正了，跟他結(jié)婚，你有沒有想過你們的婚姻會怎樣？
你們的婚姻大概率會走他的老路，因為他通過婚外感情娶了你，還沒有受到懲罰 ， 所以，當(dāng)他的婚姻再次遇到問題時，他還會再通過婚外感情解決 。
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