“當(dāng)時(shí)看到血從身體里流出來(lái)，我感覺(jué)特別興奮 ， 覺(jué)得血冒出來(lái)的樣子特別好看！”
——這是一名讀初三的女孩在咨詢(xún)室中告訴我的一段話(huà) 。
我當(dāng)時(shí)認(rèn)真聽(tīng)著她講話(huà)，感覺(jué)她就像在說(shuō)一件與她本人無(wú)關(guān)的事情 ， 不僅輕描淡寫(xiě)，而且談笑風(fēng)生 。
而我呢，深深地知道，這只是她的一種防御機(jī)制而已，只是，她除此之外還能怎么樣呢！
后來(lái) ， 我做了一個(gè)小范圍的問(wèn)卷調(diào)查，內(nèi)容是關(guān)于“自殘行為”的，我在文中所說(shuō)的自殘是指自己傷害自己的身體，往往伴隨著流血的行為 。
今天把問(wèn)卷內(nèi)容與我的思考分享給大家 ， 希望可幫助更多的家長(zhǎng)和處在青春期的孩子 。
填寫(xiě)問(wèn)卷的學(xué)生一共有27名，有8名男孩和19名女孩，他們基本上都處在初中階段 。
女孩子居多也是在猜想之中的 ， 因?yàn)樗齻兩畹谋饶泻⒏鼔阂郑移毡樾乃技?xì)膩、內(nèi)心敏感隱忍 。
最近，這樣的男孩也變多了 ， 似乎男孩表現(xiàn)的太有活力就容易被貼上注意力有問(wèn)題的標(biāo)簽 。若追究原因的話(huà)，可能是大家更想要一個(gè)聽(tīng)話(huà)的男孩，而不是活力無(wú)限的男孩 。
在選擇傷害自己的方式中 ， 指甲是用的最多的一種，然后是美工刀，還有其它工具等等 。
我曾經(jīng)問(wèn)過(guò)一些孩子為什么會(huì)選擇美工刀 ， 她們說(shuō)因?yàn)槊拦さ度菀椎玫剑谡也坏降蹲拥臅r(shí)候就會(huì)使用指甲 。
問(wèn)到他們是怎么開(kāi)始自殘 ， 基本上有兩種答案：一種是偶爾就開(kāi)始了；另一種是出自于模仿、尋求刺激 。
對(duì)于青春期的孩子，恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)真的很重要，然而，有些家長(zhǎng)做的太不到位了，更有甚者，孩子自殘了半年多都沒(méi)能發(fā)現(xiàn) 。
青春期孩子的自殘行為往往有很大的隨意性，而沒(méi)有什么儀式感 。
帶有儀式感的自殘行為干預(yù)起來(lái)會(huì)更加困難，因?yàn)樗麄冇兄鼮樯羁痰摹靶叛觥保欢S意性的自殘往往是由當(dāng)時(shí)的情境決定的 。
一般而言 ， 只要幫助其改變生活情境，自殘行為就是減少或者消失 。這里說(shuō)的環(huán)境包括心理情境和外圍生活情境，后面再具體分析 。
在自殘行為持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間這個(gè)問(wèn)題上，只有部分學(xué)生能明確表達(dá)是三個(gè)月、半年或者是一年，有66%的學(xué)生選擇了“我記不清了” 。
青春期本該是記憶力最好的年紀(jì) ， 在心理咨詢(xún)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，有情緒問(wèn)題的孩子普遍記憶力下降明顯，因?yàn)樗麄冊(cè)谠噲D忘記那些不愉快的事情，甚至是在努力地壓抑自己 。
如果一個(gè)孩子每天都在試圖忘記很多事情，他的記憶力必然要受到影響 。
回答“我記不清了”的這些學(xué)生 ， 其實(shí)是在刻意壓抑自己對(duì)某些痛苦的回憶 。
對(duì)于他們來(lái)講，痛苦到必須通過(guò)遺忘才會(huì)好過(guò)一點(diǎn)，那么，這種痛苦得有多么痛苦啊 。
在后面關(guān)于“自殘時(shí)的感覺(jué)”的問(wèn)題中，有55%的學(xué)生選擇了“沒(méi)有感覺(jué)” 。那么你想，用刀子割自己時(shí)，看到血液從潔白的皮膚中冒出來(lái)，身體竟然沒(méi)有感覺(jué)，為什么？
因?yàn)樾睦锾纯嗔搜剑∷陨眢w上的痛苦才會(huì)感覺(jué)不到 。
對(duì)于平時(shí)打個(gè)針都會(huì)疼的呲牙咧嘴的我來(lái)說(shuō)，得知他們用刀子割自己還沒(méi)有感覺(jué)，想想都感到后背發(fā)涼 。
我曾經(jīng)對(duì)一個(gè)孩子說(shuō)，“我不知道你經(jīng)歷了什么，但是我知道，要靠自己傷害自己的方式才能讓自己心里好過(guò)一點(diǎn)，那一定是你真的很孤立絕望了！”
聽(tīng)了這句話(huà)后，那個(gè)強(qiáng)顏歡笑的學(xué)生哭得像個(gè)無(wú)助的孩子一樣 。
這些被深深壓抑的孩子，他們需要的只是被另一個(gè)人理解 。
在自殘時(shí)，感受是很爽的孩子往往都是試圖讓自己看起來(lái)很樂(lè)觀(guān)，表現(xiàn)得對(duì)很多事情都不在乎，他們需要表現(xiàn)成別人想要的樣子；
在自殘時(shí)，沒(méi)有感覺(jué)的孩子往往壓抑太久；在自殘時(shí)，還知道疼的孩子算是“心理問(wèn)題”最輕的 。
經(jīng)常自殘的孩子，一般不會(huì)選擇自殺，除非是因?yàn)橐粫r(shí)激動(dòng)，還有一種孩子在自殺時(shí)會(huì)顯得特別冷靜，冷靜到反常 。
例如之前據(jù)理力爭(zhēng)的要求突然不要了，并表現(xiàn)的很大度，甚至開(kāi)始安慰大人 。
自殺前的反常表現(xiàn)很多 ， 這里不一一列舉，總之，異常的行為，無(wú)論是“好”還是“壞”都需要我們特別留心 。
接下來(lái)，我們來(lái)看一下，這些學(xué)生自殘的原因有哪些？
【抑郁到什么程度會(huì)自殘現(xiàn)象 什么程度叫的上自殘】一、覺(jué)得好玩
這其實(shí)是一個(gè)很危險(xiǎn)的信號(hào)，因?yàn)樗麄兺鶗?huì)把自己的想法隱藏的比較深，如果自己平時(shí)受到了某種刺激，就很可能表現(xiàn)出自殘行為 。
前一段時(shí)間比較流行一個(gè)詞語(yǔ)：微笑抑郁癥 。
參考這種病癥的心理機(jī)制和需要，我們就能理解了 。
二、逼自己努力
很多青春期的學(xué)生，因?yàn)榉N種原因 ， 自己無(wú)法專(zhuān)注地學(xué)習(xí)，但又知道學(xué)習(xí)很重要 ， 為了逼自己努力會(huì)用刀子割自己，希望讓疼痛促使自己去努力學(xué)習(xí) 。
這種動(dòng)機(jī)就好比頭懸梁錐刺股 ， 很好理解 。
三、想讓父母關(guān)愛(ài)我
這個(gè)原因聽(tīng)起來(lái)好像很匪夷所思，畢竟哪有父母不愛(ài)孩子的 。
此愛(ài)非彼愛(ài) ， 準(zhǔn)確地說(shuō)，孩子們需要的是一種陪伴和理解，而不是要家長(zhǎng)只盯著孩子的學(xué)習(xí)、作業(yè)和未來(lái) 。
關(guān)于陪伴和理解 ， 應(yīng)該是一個(gè)比較難理解的問(wèn)題 。但是，作為一個(gè)女人 ， 如果你可以有一個(gè)很愛(ài)你的男人，你希望他會(huì)怎么愛(ài)你？
這種希望就是陪伴和理解了 。
男人亦然 。
關(guān)于未來(lái)，例如小升初、中考、高考、工作、孩子結(jié)婚、……
你能做多少就做多少吧，不要太勉強(qiáng)，否則不用等未來(lái)到來(lái)一切可能就結(jié)束了 。
從某種意義上講，家庭關(guān)系是影響孩子自殘最主要的原因 。
在《西游·降魔篇》中，最后道出了愛(ài)的真諦：一萬(wàn)年太久，愛(ài)我，就現(xiàn)在 。
與之形成對(duì)比的是《大話(huà)西游》中關(guān)于愛(ài)的一段臺(tái)詞：如果非要給這份愛(ài)加一個(gè)期限 ， 我希望是一萬(wàn)年 。
未來(lái)，只可以預(yù)計(jì) ， 卻不能把控，更不能執(zhí)念，否則就會(huì)錯(cuò)過(guò)現(xiàn)在 。
四、心里難受
心里難受是一個(gè)說(shuō)不清道不明的問(wèn)題 ， 就像“我也不知道是什么原因”一樣 。
這和青春期孩子的心理特點(diǎn)有關(guān)，簡(jiǎn)單羅列一下：獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)、閉鎖性、性意識(shí)萌發(fā)、情緒兩極化和體相煩惱 。這里面的五點(diǎn)相互關(guān)聯(lián)，每一點(diǎn)都可能會(huì)讓孩子煩惱不已 。
五、人際關(guān)系
人際關(guān)系可以算得上是對(duì)青春期孩子成長(zhǎng)影響最大的一個(gè)問(wèn)題了 。
而由此而衍生出來(lái)的問(wèn)題也有很多，例如校園欺凌問(wèn)題、同輩壓力、異性戀愛(ài)、同伴攀比嫉妒等等 。
每個(gè)問(wèn)題都會(huì)沉重到讓孩子無(wú)法呼吸，由此而產(chǎn)生的糟糕情緒體驗(yàn)更會(huì)讓人發(fā)狂 ， 最典型的幾種情緒有羞恥、內(nèi)疚自責(zé)、憤怒 。
引起孩子自殘的事件可能會(huì)是千奇百怪的，但是原因大概是以上這些 。萬(wàn)一孩子有自殘行為或者還不到這種程度，我們的做法是很重要的 。
至于我們到底該如何做，下面列一些思路供大家參考吧 。
1、先理解上文中的孩子自殘的內(nèi)容，了解原因之后才能做到有效的看護(hù) 。
2、無(wú)論何時(shí)，與孩子保持有效的溝通永遠(yuǎn)都是監(jiān)護(hù)者的本份職責(zé) 。
3、盡可能給孩子營(yíng)造良好的家庭生活環(huán)境 ， 其樂(lè)融融的家庭氛圍勝于一切（不是裝出來(lái)的那種） 。
4、能給孩子指導(dǎo)時(shí)就指導(dǎo)，做不到的時(shí)候知道及時(shí)求助，不把問(wèn)題擴(kuò)大 。
猜你喜歡
- 真實(shí)厲害的婆婆是怎么對(duì)待的 強(qiáng)勢(shì)的婆婆最怕什么
- 植物醫(yī)生護(hù)膚品有什么功效 植物醫(yī)生護(hù)膚品怎么樣
- 起酥油對(duì)人體有危害的說(shuō)法是真的嗎 起酥油是什么東西
- 海藍(lán)之謎化妝品價(jià)格貴的原因 海藍(lán)之謎是什么檔次
- 空調(diào)外機(jī)風(fēng)扇轉(zhuǎn)一會(huì)就不轉(zhuǎn)了什么原因
- 舊衣物到底屬不屬于可回收垃圾 舊衣服是什么垃圾
- 水蜜如何提高波美度質(zhì)量 蜂蜜上的波美度是什么意思
- 公務(wù)員面試比較得體的穿搭 夏天公務(wù)員面試男生穿什么衣服
- 年輕女生怎么穿大衣顯得年輕有活力 20歲大衣什么色好看
- 朱棣為什么不敢造反朱元璋 朱棣如果反朱元璋能成功嗎