中國(guó)古代神話傳說中,有一種神秘的怪物名叫狍鸮[páo xiāo],古書《山海經(jīng)·北次二經(jīng)》介紹其特點(diǎn)是:其狀如羊身人面 , 眼在腋下,虎齒人手 。其名可比喻貪婪之徒,人們一般稱這種人為"老饕" 。
饕餮[tāo tiè]貪食,以至于把自己的身體都吃掉了 , 只留下自己的頭和嘴 。所以我們常常把饕餮比作貪婪 。

我想起小時(shí)候?qū)W過的童話故事:漁夫和金魚 。
漁夫捕到一條會(huì)說話的金魚,金魚說:如果把我放回大海,我會(huì)滿足你的愿望,而漁夫的妻子一次次的提出索要黃金、房子、美貌 , 卻不斷升級(jí)自己的索取 。
金魚覺察到漁夫妻子的貪婪,一甩尾巴,游回了大海,漁夫和妻子失去了金魚所有的饋贈(zèng),回歸到以往清貧的生活 。
看到這個(gè)故事,會(huì)讓我感慨不已,如果這個(gè)老婦人不貪婪該有多好,就會(huì)生活美滿幸福,每天輕松快樂 。
而我們自己能夠做到?jīng)]有貪心、貪念嗎?我們?cè)谏钪幸矔?huì)有貪婪的一面嗎?沒有人是不貪婪的,只是或多或少而已 。

一個(gè)孩子希望得到全部的愛,總是會(huì)去證明自己是值得被愛的,去驗(yàn)證父母是否是愛自己 。
媽媽期待自己的孩子能靜能動(dòng)、品學(xué)兼優(yōu)、知書達(dá)理,而這位媽媽也知道人是沒有完美的,卻希望自己的孩子完美 。這難道不是貪婪嗎?
在戀愛中的男女會(huì)想辦法證明對(duì)方是全身心愛著自己的,甚至設(shè)計(jì)一些測(cè)試,來驗(yàn)證對(duì)方是否真心愛自己 。
是的,我們都會(huì)去證明伴侶、家人、朋友是愛自己的 , 自己是值得被愛的 。比如自己生病的時(shí)候伴侶、親人是否會(huì)耐心的照顧 , 有煩心事向朋友述說的時(shí)候,朋友是否給予理解和傾聽 。
當(dāng)我們遇到事情感到孤單無(wú)助的時(shí)候 , 是否有人能夠給予支持和力量 。這是否是貪婪呢?

而希望訴求完全的被滿足以證明自己是值得被愛的 , 而這樣的訴求不被滿足的時(shí)候,就會(huì)覺得自己是不夠好的,感到傷心、抑郁、焦慮和不安 。這難道不是貪心嗎?
當(dāng)一個(gè)人每個(gè)月賺3000元的時(shí)候會(huì)想 , 一個(gè)月能賺5000元就好了,而當(dāng)賺到8000元的時(shí)候會(huì)想 , 一個(gè)月賺12000元就好了 。總是對(duì)自己的收入不滿意,這是貪婪嗎?
古代有一則寓言叫"齊人盜金" , 說的是古代齊國(guó)有一個(gè)十分貪婪的人 。一天他走過集市,看見攤子上擺著待出售的黃金,于是拿起一塊就走 , 被人捉住后,他說:"吾不見人,徒見金 。"

人為什么會(huì)貪婪、究其根由是什么呢?
從心理分析的角度來說,貪婪的根源是來自嬰兒時(shí)期(0-1歲)愛和安全感的缺失,而之后的所有場(chǎng)景中的貪婪表現(xiàn) , 也都是嬰兒時(shí)期愛和安全感匱乏的場(chǎng)景重現(xiàn) 。
而對(duì)于金錢、服飾、權(quán)力、名望、美食等永無(wú)止境的追逐和貪婪也是為了滿足愛和安全的需要和策略 。核心的動(dòng)力是為了證明自己是安全的、自己是值得被愛的 。

1、 推動(dòng)貪婪的,是對(duì)愛貪得無(wú)厭、永不知足的追求 。
貪婪也是永不知足的性格的體現(xiàn),是對(duì)于金錢、服飾、權(quán)力、名望、美食永無(wú)止境的追逐 , 內(nèi)心總是有一種深深的渴望和不知滿足,欲望總是沒辦法滿足,滿足了一個(gè),又會(huì)有一個(gè)新的欲望出現(xiàn) 。
每天處于這樣狀態(tài)下,總是感覺自己很累、很辛苦 , 卻停不下來,內(nèi)心極度的壓抑和痛苦,即使是休息度假的時(shí)候也不能全身心的放松,總是輕松不下來 。這樣的生活是你想要的嗎?
而這種永不知足有時(shí)候以溫和的形式表現(xiàn)出來,有的時(shí)候也可以是猛烈的,大多數(shù)情況下,貪婪是被抑制的時(shí)候 , 爆發(fā)時(shí)就會(huì)表現(xiàn)得迫不及待和猛烈 , 比如一個(gè)平時(shí)買衣服花費(fèi)很少的人,會(huì)突然買很多件衣服 。
一個(gè)減脂期間嚴(yán)格控制飲食的人,會(huì)在減脂有一定的成效后,獎(jiǎng)勵(lì)自己吃一些高脂肪的食物 。而一個(gè)戒煙失敗的人很多時(shí)候也會(huì)煙癮更大 。
如果一個(gè)人能夠通過愛的得到、事業(yè)的成就、工作上的成績(jī)能夠感覺到安全,那內(nèi)心的貪婪就會(huì)大幅度的減輕甚至完全消失,所以感受到安全和愛是重要的,貪婪是人內(nèi)心的主觀因素 。

2、 貪婪是人的焦慮,制約著貪婪的也是焦慮
對(duì)愛和安全感的不滿足感,使用以上所說的各種策略去追求愛和安全,而在追求的過程中也會(huì)發(fā)現(xiàn),總是會(huì)在一些情境下,愛和安全沒辦法被滿足 , 而自己對(duì)愛和安全又極度的渴望 。
這就產(chǎn)生了沖突和矛盾,形成了焦慮 。
我們會(huì)覺察到賺多少錢都會(huì)覺得不知足,總會(huì)有一個(gè)新的目標(biāo),買多大的房子都希望自己的居住環(huán)境更優(yōu)越 。孩子多優(yōu)秀我們也會(huì)覺得自己的孩子有這樣那樣的缺點(diǎn)和不足 。
我們也會(huì)為這樣永無(wú)休止的追逐而感到焦慮,我們也希望自己能夠輕松一些,這也會(huì)讓自己放下或者減弱貪婪的表現(xiàn) 。

3、對(duì)愛永不知足的追求和焦慮的交互出現(xiàn),會(huì)使人對(duì)愛的渴望被壓抑和隱藏在潛意識(shí)里 , 于是呈現(xiàn)出來的就是對(duì)物質(zhì)貪得無(wú)厭 。
每個(gè)人都會(huì)期待被愛,所有的場(chǎng)景下被愛的需要都能夠被滿足呢?顯然不會(huì),總會(huì)有一些場(chǎng)景下,我們會(huì)覺得自己是不被愛的 。
雖然我們也知道不是所有場(chǎng)合下,自己都能夠被愛的,但是還是會(huì)感到焦慮不安,因此會(huì)壓制自己對(duì)愛的渴望,表現(xiàn)出來對(duì)物質(zhì)方面的極致需求 。
比如說一個(gè)人失戀分手后,并不會(huì)馬上開始和另外一個(gè)人的感情,而是表現(xiàn)出對(duì)愛失去興趣和信心,寄托于某種事物,可能會(huì)不斷的買買買、吃吃吃、玩玩玩 。
當(dāng)一個(gè)人對(duì)愛的渴望被壓抑和隱藏時(shí) , 會(huì)覺得伴侶、親人、朋友都靠不?。醯米約漢苊揮邪踩?。也會(huì)表現(xiàn)出對(duì)金錢的索求無(wú)度,多少錢都覺得不夠,錢對(duì)于自己來說,就是最重要的,不可替代 。

如何做能支持到自己輕松下來,感受到愛和安全呢?
1、首先,提高認(rèn)知、覺知,立足當(dāng)下、看見自己 。
首先覺察到自己在某些方面是否會(huì)有貪婪的行為和思維,是否對(duì)金錢、服飾、權(quán)力、名望、美食等有永無(wú)止境的追逐 。
覺察自己的內(nèi)在是否有這樣的一種渴望和期待 。是否因此而感到焦慮、不安 , 不允許自己放松下來,即使處于放松的狀態(tài),自己也還是沒有全然的輕松 。
2、其次,理解自己這樣行為背后的需要 。
全然的寫下自己對(duì)此的想法和行為 , 嘗試去理解自己這樣的行為背后,會(huì)滿足自己什么樣的需要,是否是讓自己感覺被尊重、被認(rèn)可、有價(jià)值、值得被愛的、安全 。
去體會(huì)這樣的需要對(duì)于自己的重要性,而這些需要是我們內(nèi)心的主觀因素 , 是我們自己的感覺和評(píng)判,不是客觀事情真的發(fā)生或者沒有發(fā)生什么事情才有這樣的需要 。
對(duì)于自己來說,這些需要至關(guān)重要,而這樣的重要性是我們內(nèi)在的體會(huì)和動(dòng)力 , 會(huì)使你有這樣或者那樣的思維和行為,是思維和行為背后的源動(dòng)力 。充分的看見自己、理解自己,就會(huì)支持到自己輕松下來 。

3、 還有 , 看見和覺察更多策略可以滿足這樣的需要,而不是不得不這樣做 。
自己目前都哪些事情 , 而正因?yàn)樽隽诉@些事情 , 也是滿足了自己的這些需求呢?
當(dāng)看到對(duì)于自己重要的核心動(dòng)力和需求,可以去想一下,除了目前做的這些事情之外,還能做些什么事情同樣可以滿足這些需求呢?
【貪婪背后的根源是什么呢 貪婪是什么意思解釋一下】打開人生更多可能性,看見和找到更多策略滿足自己的需要,讓自己的心更敞開,有更多的自由 。
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