【食物放微波爐里長時間不取出 微波爐食品多久取出合適】

1、一般素菜中火或大火加熱2—3分鐘，肉類3分鐘左右 。如果是冰凍的食物，加熱時間要稍微久點(diǎn)，4—5分鐘即可 。
2、主食噴些水 。熱米飯用大火 ， 一般一碗飯轉(zhuǎn)2—3分鐘即可 。如果是中火 ， 滿滿一飯盒一般要熱5分鐘左右 。熱米飯一定要加蓋 ， 這樣熱出來才松軟好吃 。另外，熱饅頭、餅等面食的時候，最好先噴上一些水，加熱1—2分鐘，才不會又干又硬 。
3、湯類中途要攪拌 。湯類加熱時，經(jīng)常內(nèi)部溫度很高 ， 表面還不夠熱 。所以湯類最好不要一次性熱到位，以免湯汁四濺 。而應(yīng)該分兩次加熱，中途攪拌一下，能熱得更快更均勻 。注意取出時一定要小心，避免燙傷 。

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