看你的智商決定你是不是智商稅！
在知乎給大家提供情感咨詢的時(shí)間也不短了，在這過(guò)程中一直有粉絲問(wèn)我情感咨詢是否專業(yè)有效？我本身是心理學(xué)專業(yè) ， 又考過(guò)心理咨詢師證書，站在我專業(yè)的角度看，情感咨詢對(duì)分手想挽回的人來(lái)說(shuō)是非常有必要的 。
今天正好寫下這篇文章 ， 將之前我處理過(guò)的一些情感咨詢案例分享出來(lái) ， 跟大家說(shuō)說(shuō)情感咨詢的重要性以及如何避開情感咨詢的坑，準(zhǔn)確解決自己的問(wèn)題 。
這是之前找我咨詢的學(xué)員 ， 分手后還沒脫離分離焦慮 ， 顧不得去查證這家情感公司的正規(guī)性就去報(bào)了課，結(jié)果自然是沒有的任何水花 。
學(xué)員說(shuō)：在加上聯(lián)系方式之后，前兩天還很耐心聽我講問(wèn)題，但是后面就不怎么搭理我了，隔很久才回一條消息 。
我之前還以為他真的很忙 ， 想著我只花了600 ， 就不要催他了，但是后面陸陸續(xù)續(xù)又追加了很多錢，加起來(lái)都快五千了，態(tài)度還是忽冷忽熱的，我才清醒過(guò)來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己被騙了 。
這位學(xué)員說(shuō)起被騙經(jīng)歷的時(shí)候都有點(diǎn)委屈，因?yàn)椴艔膶W(xué)校畢業(yè)，咨詢錢都是借的花唄，
現(xiàn)在落到人財(cái)兩空，懊悔又著急 。
我知道，有一些無(wú)良團(tuán)隊(duì)，為了割韭菜，對(duì)咨詢者極其不負(fù)責(zé)任，不僅錄用無(wú)心理科班背景的人，還在咨詢中夸大問(wèn)題、擅自替當(dāng)事人作判斷、不顧實(shí)際情況給出建議 ， 讓本就不穩(wěn)定的感情遭到二次傷害 。
更有甚者在收到錢后 ， 直接讓人看書、看資料 ， 給不出你一個(gè)應(yīng)該怎么做事怎么說(shuō)話的方法，你問(wèn)，就讓你加錢推薦更資深的老師 ， 如果你不愿意，那他們就再?zèng)]有音訊了 。這些都是利用消費(fèi)者在情感心理上的脆弱和焦慮來(lái)收割智商稅 。我可以跟你說(shuō)我這絕對(duì)是良心咨詢，你可以點(diǎn)擊下方插件了解 ， 了解完后再?zèng)Q定要不要繼續(xù) 。（點(diǎn)擊插件復(fù)制粘貼到微信即可?。?
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你是不是覺得靠人不如靠己 ， 我來(lái)給你看看自己去挽回的人都是怎么走入誤區(qū)的 。
1.尬聊
理智點(diǎn)的人會(huì)尬聊，既不想分手后不想失去聯(lián)系，又怕逼得太緊對(duì)方跑掉，就沒話找話強(qiáng)行交流 ， 被說(shuō)無(wú)趣也不放棄，直至逐漸失去吸引力，徹底離開他的世界 。
2.賣慘博同情
深陷負(fù)面情緒的人會(huì)酗酒、戒食，想勾起ta的同情心，確實(shí)，傷害自己能讓對(duì)方愧疚，但是，愧疚心軟不是愛，沒人喜歡被綁架，等心軟一過(guò)，剩下的只有更多的厭棄與疲憊 。
3.死纏爛打
小作文式的道歉應(yīng)該大多數(shù)人都做過(guò)，從早到晚的消息轟炸也是剛分手時(shí)的常態(tài) ， 你以為你態(tài)度端正的道歉能挽回對(duì)方 ， 但是道歉有用的話，還會(huì)分手嗎？你的低三下氣只會(huì)減少自我價(jià)值，在認(rèn)錯(cuò)這一方式上，正確做法是我們可以真誠(chéng)但是不能降低姿態(tài) 。
4.跟蹤
不少情緒失控的人會(huì)用這種方式去挽回，在家樓下蹲點(diǎn)、去公司等下班，你以為這樣能換來(lái)和平的對(duì)話 ， 但是只會(huì)讓人感到恐懼 。
5.尋求支援
共同好友多的人會(huì)尋求他人幫助，想讓別人幫忙吹吹耳邊風(fēng) 。但是大部分情況下，都是失敗的 。
朋友不了解具體情況，很可能好心辦壞事，且你的這種行為，很容易給人造成道德壓力 ， 會(huì)讓ta覺得自己孤立無(wú)援 。看起來(lái)你在找支援，實(shí)際卻把對(duì)方越推越遠(yuǎn) 。
如果你也犯過(guò)死纏爛打、低價(jià)討好的錯(cuò)誤方式去挽回，可以說(shuō)是給自己調(diào)整了挽回難度 ， 但是也不是全無(wú)挽回希望 。想要知道如何挽回 ， 可以點(diǎn)擊下方小卡片復(fù)制到微信根據(jù)提示添加老師聯(lián)系方式獲得幫助 。（現(xiàn)在添加還可獲得免費(fèi)資料一份）
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這是14年到18年的心理問(wèn)答與心理熱線增長(zhǎng)趨勢(shì)，我們能看出心理咨詢的人數(shù)在飛速上漲 。許多人在面臨情感問(wèn)題時(shí)都會(huì)選擇咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生，幫助自己渡過(guò)難關(guān) 。
至于心理咨詢師專業(yè)性，我們可以看下面這張圖，大部分都是本科以上的高學(xué)歷 。
數(shù)據(jù)表明 ， 在接受專業(yè)咨詢后，至少有75%的人從中獲益，心理咨詢一次的效果=自發(fā)緩解2個(gè)月 。
【感情咨詢師可靠嗎 免費(fèi)感情顧問(wèn)咨詢師】所以，不要不相信專業(yè)的情感咨詢?。。?
情感導(dǎo)師從接手你情況那一刻起，就會(huì)從你的案例背景、性格特征、理解方式、處理能力等進(jìn)行情感問(wèn)題分析，不會(huì)忽略任何一個(gè)變量，以防挽回方案出現(xiàn)偏差 ， 降低成功率 。
它不僅可以幫助你快速挽回，還可以疏導(dǎo)你的心理問(wèn)題，防止你走極端 。
如果你是因?yàn)楹ε掠龅綗o(wú)良機(jī)構(gòu)，不敢找老師咨詢，可以根據(jù)以下方式篩選專業(yè)情感導(dǎo)師
1有案例、有截圖
2有法律合同保障
3知乎有自己觀點(diǎn)輸出
4不是套路化、規(guī)?；旎?br /> 我是魏老師，從事情感行業(yè)八年，幫助了非常多想要挽回愛情的情侶成功復(fù)合 ， 我堅(jiān)信愛情不會(huì)因?yàn)槟硞€(gè)點(diǎn)消失，如果你愿意相信我，可以跟我說(shuō)說(shuō)你的故事（點(diǎn)擊下方插件根據(jù)提示復(fù)制到微信即可，現(xiàn)在還可獲得免費(fèi)挽回資料一份~）
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正確挽回（本文敘述最終結(jié)果因人而異）
學(xué)員案例：委托人（李先生）想挽回的是與他戀愛3年的女友，分手是因?yàn)闇贤ú坏轿怀霈F(xiàn)的信任危機(jī) 。
導(dǎo)火索是李先生最近換工作，出差頻繁，一旦出差基本是失聯(lián)狀態(tài)，女方在長(zhǎng)達(dá)兩天無(wú)法聯(lián)系到男朋友的情況下，發(fā)了分手短信，之后便拉黑刪除 。
女方?jīng)Q絕的態(tài)度讓李先生慌了神 ， 想想最近確實(shí)是冷淡了她 ， 很抱歉，想去挽回 。找了四個(gè)咨詢師幫助自己，結(jié)果全是讓他斷聯(lián)、冷處理 。
女方看到他分手后也不主動(dòng)聯(lián)系自己，誤會(huì)他是真的不想在繼續(xù)了，便在社交網(wǎng)絡(luò)上公布分手信息，之后再也沒有音訊 。
李先生走投無(wú)路 ， 不甘心就此結(jié)束這段關(guān)系，到處找人去說(shuō)情，朋友看不下去便給他推薦了我的聯(lián)系方式，他抱著最后一搏的心態(tài)找到我 。
我跟他說(shuō)：雖然之前浪費(fèi)了太多時(shí)間，錯(cuò)過(guò)黃金挽回期，但是這段感情并沒有結(jié)束，只要好好運(yùn)作，挽回可能性非常大 。
- 處理積怨，化解矛盾
所以我在接收李先生情況之后，我就跟他說(shuō)，女方之所以分手是因?yàn)閼賽廴狈贤?，本?lái)長(zhǎng)時(shí)間沒有消息就讓人擔(dān)心，與你溝通還得不到回應(yīng)，心寒才下了決定 。
你想要挽回，得先處理好矛盾焦點(diǎn)，即今后出差是否還會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間聯(lián)系不到的情況，如果實(shí)在沒法聯(lián)系是否可以提前溝通好時(shí)間地點(diǎn) 。
如果你能保證再忙的情況下都能妥善處理好這些事情，你就可以開始與她接觸，表達(dá)自己的歉意，為之前的疏忽以及后面沒有及時(shí)聯(lián)系她道歉 。
2.自我建設(shè)，二次吸引
注意：在關(guān)系僵化的這段時(shí)間，我讓李先生除了道歉不要做過(guò)多的挽回行為，把重心放在自我價(jià)值提升上，因?yàn)槲覀円τ诟淖兡阒霸趯?duì)方心里留下的負(fù)面印象 。
——自我建設(shè)是所有戀愛和婚姻挽回成功的必要條件 。
我們可以從外在價(jià)值與內(nèi)在價(jià)值入手 。因?yàn)橹袄钕壬绞且驗(yàn)榇髮W(xué)參加詩(shī)歌比賽贏得了頭獎(jiǎng)，我建議他重新拾起詩(shī)詞，發(fā)揮他的長(zhǎng)處 。因?yàn)槿耸菚?huì)被重復(fù)的某一點(diǎn)吸引而再次喜歡對(duì)方的 。
至于外在價(jià)值 ， 李先生顏值不低，只是經(jīng)常出差導(dǎo)致沒時(shí)間好好收拾自己，我建議他多看看時(shí)尚雜志 ， 選擇合適自己的服裝 。
人都是外貌協(xié)會(huì)的，只有外在吸引到注意了 ， 內(nèi)在也才會(huì)被人注意到 。
況且利用近因效應(yīng)，能讓你的自我建設(shè)達(dá)到200%的效果 。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)：近因效應(yīng)會(huì)導(dǎo)致ta對(duì)你的印象停留在分手的那段時(shí)間，但你也同樣可以用這個(gè)效應(yīng)改變對(duì)方對(duì)你的印象 。
當(dāng)你改變后的形象足夠大，就會(huì)刷新你之前在她心里的印象，這是一個(gè)非常好的可以消解負(fù)面印象的方式 。
3.緩和關(guān)系，感情升溫
發(fā)現(xiàn)女方對(duì)李先生的改變并不是完全沒有反應(yīng)之后，我告訴李先生先不要急著去挽回，目的性太強(qiáng)會(huì)加重她的防御心理 。
我問(wèn)他有沒有你們經(jīng)常去打卡的地方 ， 或者約定好要去完成的事 ， 可以單獨(dú)過(guò)去拍張照發(fā)給她 ， 這個(gè)行為可以表達(dá)你對(duì)這段關(guān)系的遺憾 ， 以及你想要重新開始的想法 。
指導(dǎo)過(guò)程中李先生一直情緒反復(fù)，有時(shí)會(huì)很消沉，覺得自己非常孤獨(dú)，不愿意再去面對(duì)這些問(wèn)題 。我會(huì)對(duì)他進(jìn)行專業(yè)的情感疏導(dǎo)，直至他重新恢復(fù)信心 。
在關(guān)系逐漸緩和時(shí) ， 我會(huì)讓李先生注意不要提及舊情 。因?yàn)橹暗母星槔?，雙方都是加害者也是受害者 ， 既然傷痛已經(jīng)出現(xiàn)，我們就重新創(chuàng)造美好的體驗(yàn)去替代原有的痛苦 ， 淡化之前的負(fù)面影響 。
現(xiàn)在蠕蟲病毒家族已經(jīng)壯大到成千上萬(wàn)種，并且這千萬(wàn)種蠕蟲病毒大都出自黑客之手 。什么是操作系統(tǒng)病毒？ 這種病毒會(huì)用它自己的程序加入操作系統(tǒng)進(jìn)行工作，具有很強(qiáng)的破壞力 ， 會(huì)導(dǎo)致整個(gè)系統(tǒng)癱瘓 。
例如重新通過(guò)小細(xì)節(jié)建立一個(gè)互動(dòng)，或者說(shuō)說(shuō)家里的動(dòng)植物，都是能很好保持感情溫度的小技巧 。
若一切都很順利 ， 女方態(tài)度也不是那么強(qiáng)硬后，我的計(jì)劃就可以收尾了 。我讓李先生去針對(duì)女朋友的喜好制造一些驚喜 ， 例如買到她最喜歡的明星首映禮票、演唱會(huì)門票等，跟她說(shuō)，票買多了要不要一起去看？女生一般不會(huì)拒絕 。果然，在看完回來(lái)的路上，李先生就跟我說(shuō)他們復(fù)合了 。
到今天為止，兩人感情還是十分融洽，已經(jīng)在談婚論嫁了 ， 李先生很感謝我的幫助，也不避諱我把他的經(jīng)歷當(dāng)做案例分享出來(lái)，他說(shuō)：我很高興能幫助更多的人不被某些不良機(jī)構(gòu)欺騙 。如果你的感情也正需要幫助，可以點(diǎn)擊下方小卡片復(fù)制到微信，我將不遺余力幫你的感情復(fù)原，也希望你能向我傾吐心事 。
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寫在最后
愛過(guò)無(wú)論是什么結(jié)局都應(yīng)該接受，未來(lái)的事情只能努力 ， 說(shuō)不準(zhǔn)會(huì)發(fā)生什么變化的，我們一般會(huì)教學(xué)員從提升自我到具體的聊天，甚至是每一句回復(fù)都會(huì)教到，我們?nèi)绱藘A心的教學(xué)員就是為了讓大家的愛情都有美滿的結(jié)局，臥薪嘗膽總會(huì)苦盡甘來(lái)的，聊天在相處方式里絕對(duì)是很重要的，開放式回復(fù)總是會(huì)讓對(duì)方有無(wú)盡遐想，而封閉式回復(fù)總會(huì)讓話題戛然而止 ， 說(shuō)話是一門藝術(shù) 。
人生在世本就是苦辣酸甜都要嘗一嘗才算完整，有一別兩散 ， 也有重歸于好，有好馬不吃回頭草也有浪子回頭金不換，在愛情出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，如何抉擇，是否堅(jiān)持，這些答案都只有你自己知道 。
而我想告訴你們的是，正是因?yàn)橛袃扇藬y手共同面對(duì)困難的勇氣才有獲得愛情圓滿時(shí)的幸福，這是人生的魅力所在也是愛情的吸引所在 。
每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體 ， 個(gè)人經(jīng)歷導(dǎo)致想法、性格、處理方式都不一樣，我提供的方式方法只能說(shuō)是一個(gè)方向，未必適用你的情況 。如果你拿捏不準(zhǔn)，可以點(diǎn)擊下方小卡片復(fù)制到微信，添加我的聯(lián)系方式，我會(huì)根據(jù)你的情況做出針對(duì)性的復(fù)合方案 。不要自己貿(mào)貿(mào)然去挽回 ， 以免加大挽回難度
人，為什么怕變老？曾幾何時(shí)，我們開始害怕變老了，有些事情來(lái)不及體會(huì)就開始失去 。老 了，我開始喜歡上了回憶 。偶爾像個(gè)小孩一樣彷徨 ， 聽到別人說(shuō)自己變老時(shí)，總有一種淡淡的憂傷 。老 了，臉上開始爬滿皺紋，脊背開始變得佝僂， 牙齒開始慢慢掉落 。我不再是穿著...
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