枸杞菊花茶“五期”女性飲茶禁忌1.月經
經血中含有相對較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血紅蛋白 ， 因此女性在經期或經期后可能希望多吃富含鐵的食物 。 茶葉中含有30%以上的鞣酸 ， 阻礙了腸黏膜對鐵分子的吸收利用 。 在腸道中 ， 更容易與食物中的鐵分子結合 ， 產生沉淀 ， 不能起到補血的作用 。
2.懷孕
茶富含咖啡因 。 喝茶會加重孕婦心跳 ， 增加孕婦心腎負擔 ， 增加排尿 ， 誘發妊娠中毒 ， 不利于胎兒健康發育 。
3.勞動時間：
在此期間喝茶會因咖啡因的作用而引起心悸烏龍茶鐵觀音、失眠、體力下降 ， 還可能導致產婦在分娩時體力不支、乏力難產 。
4.泌乳期
茶葉中的鞣酸被胃黏膜吸收 ， 進入血液循環后 ， 會有收斂作用 ， 從而抑制乳腺的分泌 ， 引起乳汁分泌紊亂 。 另外 ， 由于咖啡因的興奮作用 ， 媽媽得不到充足的睡眠 ， 牛奶中的咖啡因進入寶寶體內 ， 會導芍藥花茶致寶寶出現腸道痙攣 ， 無緣無故哭鬧 。 哺乳期大量喝茶也會造成乳汁分泌不足 ， 影響寶寶健康 。
5.更年期
【“五期”女性飲茶禁忌】女性在45歲開始進入更年期 。 除了頭暈、乏力外 ， 有時還可能出現心動過速、情緒沖動、失眠、月經失調等癥狀 。 平時喝茶會加重這些癥狀 ， 不利于順利度過更年期 。

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