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情感過濾假說作用人類情感的七個層次


情感過濾假說作用人類情感的七個層次


只要是自由戀愛的兩個人,也總會有過荷爾蒙爆棚,情人眼里出西施的階段 , 會對彼此的缺點視而不見,并放大對方的優(yōu)點,怎么愛對方都不夠 。
但許多人沒有想到的是,婚姻中不需要什么驚天動地的大事,光是那些雞毛蒜皮的小事,就足以把兩個人的感情耗盡了 。
家里弄得亂七八糟,對方從來不收拾;在對方面前哭訴自己的痛苦時人類情感的七個層次,對方不會說任何安慰人的話……等等 。
如果一個男人或一個女人,在和對方步入婚姻前,會有人告訴TA要面臨的是這樣的婚姻,估計大部分人都會好好掂量掂量 。
那么,如果我們已經(jīng)“上了賊船”,離婚也沒那么容易情感過濾假說作用,除了將就和自我安慰人類情感的七個層次 , 還能有什么辦法讓已經(jīng)如一潭死水的婚姻重新煥發(fā)生機嗎?
這些矛盾出現(xiàn)時,我們也許會說出傷害對方的話語,也許會做出觸碰對方底線的事情,甚至可能一氣之下和對方?jīng)Q裂 。
【情感過濾假說作用人類情感的七個層次】記得有位網(wǎng)友說過他在跟他女朋友吵架時 , 哪怕吵得再怎么激烈人類情感的七個層次,再怎么上頭,只要他女朋友笑一下,他就會一秒破功,再也氣不起來了 。
知名婚姻專家約翰·戈特曼(John M. Gottman)就研究了許多擁有良好親密關(guān)系的夫妻的互動模式 。
有的是像那位網(wǎng)友一樣情感過濾假說作用,沖著對方笑一下,有的是給對方一個擁抱,有的則是給對方遞杯水或拿個水果 。
但需要注意的是,你的示好不能帶有威脅的成分,不能背后有著:“我已經(jīng)給你臺階下,你不要不識抬舉”的潛臺詞 。
所以,默契的關(guān)系雙方會提前約定好 , 當其中一方已經(jīng)拋出了“橄欖枝”,大家就要共同維護這種良好的氛圍 。
結(jié)果她老公突然就愣住了 , 本來到了嘴邊,準備跟她大吵一架的詞突然用不上了,并且沒再說她啥也不懂之類的話了情感過濾假說作用 。
小風的老公跟小風吵了這么多年,只熟悉“戰(zhàn)斗模式”,只會跟對方爭論,當對方不服,他就進一步戰(zhàn)斗,直到對方認輸 。
有許多人因為和伴侶積累了太多齟齬和不滿 , 想盡辦法也沒有看到明顯改進的可能人類情感的七個層次,對關(guān)系和對方都喪失了信心 。
只是我們對于愛缺乏學習和了解,對關(guān)系有太多誤解 , 又從原生家庭那里學習和繼承了很多習性和應(yīng)對問題的模式 。
這也是為什么《再見愛人2》中的張婉婷和宋寧峰這對夫妻情感過濾假說作用,看似矛盾最嚴重,卻是最有可能在節(jié)目結(jié)束時成功修復關(guān)系 。
而只要有了這種信心,就會促使人在絕望中發(fā)現(xiàn)希望,在一地雞毛的關(guān)系中情感過濾假說作用 , 發(fā)現(xiàn)那點點微光和改進的方向 。
作者 止水 療愈師,擁有中科院心理咨詢師資格證,IHNMA 國際催眠師資格證,致力于探索人性的深邃與偉大 。

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