人類基礎(chǔ)情感 _生活百科

熱戀雖然甜蜜,但也短暫。隨著時(shí)間的推移,熱戀期過(guò)后便會(huì)漸漸變?yōu)槠降?。據(jù)珍愛(ài)網(wǎng)調(diào)查顯示,31%被調(diào)查者表示,戀愛(ài)兩年時(shí)間會(huì)變?yōu)槠降?22%的人則表示戀愛(ài)一年就會(huì)進(jìn)入平淡期,另有16%的人認(rèn)為,熱戀時(shí)長(zhǎng)僅為六個(gè)月人類基礎(chǔ)情感。
朝夕相處的婚姻生活,也同樣容易出現(xiàn)疲態(tài) 。在離異人群樣本中,數(shù)據(jù)顯示,超三成離異被調(diào)查者表示婚姻倦怠期為兩年,其次為三年(23%)、八年(20%),傳統(tǒng)俗語(yǔ)所說(shuō)的“七年之癢”,僅占12% 。可見(jiàn),婚姻倦怠期比我們以往認(rèn)為的時(shí)間要來(lái)得早很多,婚姻比想象中更需要經(jīng)營(yíng) 。

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500)this.width=500 align=center hspace=10 vspace=10 rel=nofollow/珍愛(ài)網(wǎng)情感專家對(duì)此現(xiàn)象進(jìn)行了分析解讀:當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力加劇,人們往往重視工作技能的提升,而忽視情感技能的學(xué)習(xí),已婚人士更是容易“溫水煮青蛙”,放松警惕,放任感情問(wèn)題“自生自滅” 。
另一方面,互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展大大豐富了人們獲取信息的渠道和娛樂(lè)方式,人們接受的信息和也越來(lái)越多,一定程度上也會(huì)影響人們的情感婚姻狀態(tài) 。
在珍愛(ài)情感APP內(nèi),對(duì)如何維系戀情和婚姻有詳細(xì)的課程解說(shuō) 。其中,對(duì)于如何應(yīng)對(duì)婚姻倦怠這個(gè)話題,不止一位情感專家給出了自己的建議。
擁有7年咨詢經(jīng)驗(yàn),服務(wù)客戶超過(guò)350個(gè)的珍愛(ài)級(jí)情感專家李斯特老師在珍愛(ài)情感咨詢FM里提到:厭倦才是婚姻中最大的殺手人類基礎(chǔ)情感。引起婚姻倦怠的原因之一,是夫妻雙方的相處模式不同人類基礎(chǔ)情感。有些人的愛(ài)情溫度能夠較長(zhǎng)時(shí)間保持在高溫狀態(tài),有些人比較獨(dú)立,高溫期過(guò)得很快,度過(guò)高溫期后,會(huì)更加渴望自由空間,如果伴侶間沒(méi)有很好地理解和適應(yīng)對(duì)方的相處模式,則很容易出問(wèn)題。
同時(shí),在愛(ài)情剛開(kāi)始的時(shí)候,一個(gè)人的疲倦會(huì)被和想象所掩蓋,但隨著時(shí)間推移,和美化濾鏡消失,當(dāng)關(guān)系趨于穩(wěn)定時(shí),倦怠必然來(lái)襲。
認(rèn)為,交往中的儀式感會(huì)讓兩個(gè)人對(duì)在一起的美好記憶猶新。遇到節(jié)日,給對(duì)方送個(gè)禮物,寫個(gè)情書,保持愛(ài)情中的儀式感,可以為愛(ài)情保鮮。此外,還需要給彼此留一些獨(dú)立空間,兩人都應(yīng)該獨(dú)自去體驗(yàn)一些新鮮的事情和生活,讓自己成為一個(gè)“挖不完的寶藏”,才不會(huì)讓伴侶感到無(wú)趣。
珍愛(ài)情感專家朱穩(wěn)老師和莎莎老師補(bǔ)充,延長(zhǎng)愛(ài)情的保質(zhì)期,除了保持儀式感外,還可以從以下5點(diǎn)著手:一、雙方要自我迭代,提升自己的生活技能和本領(lǐng),避免雙方差距過(guò)大。二、在特殊時(shí)期更加要留心情感發(fā)展趨勢(shì),例如懷孕哺乳期人類基礎(chǔ)情感、工作挫折期等,遇到情感問(wèn)題要及時(shí)積極應(yīng)對(duì),不可逃避。三、主動(dòng)學(xué)習(xí)溝通技巧,如吵架時(shí)描述自己的感受,而不是質(zhì)問(wèn)對(duì)方。四、努力尋求共同的價(jià)值指標(biāo) 。五、學(xué)會(huì)互相賞識(shí),可以多拿別的夫妻的缺點(diǎn),來(lái)對(duì)比自己伴侶的優(yōu)點(diǎn),而不是只看到伴侶身上的缺點(diǎn) 。
【人類基礎(chǔ)情感】互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,讓個(gè)體的聲音能夠被更多人聽(tīng)見(jiàn),類似婚姻倦怠、出軌等情感問(wèn)題,在網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高。很多人在遇到情感問(wèn)題時(shí),習(xí)慣性地求助于親友,但由于親友一般也缺乏專業(yè)的心理學(xué)和行為學(xué)知識(shí),很多時(shí)候除了傾聽(tīng)和幫著一起罵之外,并無(wú)更好的解決方法人類基礎(chǔ)情感。
其實(shí),術(shù)業(yè)有專攻,情感問(wèn)題就應(yīng)該交給具有專業(yè)心理咨詢資質(zhì),擁有豐富情感咨詢案例的情感專家。像婚姻倦怠,普通人只會(huì)認(rèn)為是退卻之后的必然,但情感專家卻能運(yùn)用專業(yè)知識(shí),深度分析問(wèn)題的成因,且提出解決問(wèn)題的具體實(shí)戰(zhàn)技巧。以珍愛(ài)網(wǎng)情感專家為例,他們?cè)谔峁┮粚?duì)一咨詢服務(wù)時(shí),還會(huì)跟進(jìn)個(gè)案的執(zhí)行情況,及時(shí)調(diào)整策略,幫助案主一步步地走出情感困境。
作為當(dāng)事人,也應(yīng)該將情感維系看成一份需要持續(xù)投入的“事業(yè)”,改變自己的認(rèn)知習(xí)慣,積極地接受專業(yè)人士的幫助,不間斷的更新自己,提高處理情感問(wèn)題的能力,才能收獲幸福。(文/J)

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人類基礎(chǔ)情感

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