注意喝茶【注意喝茶】喝茶屬于藥膳之一 。 喝茶有什么重要的？喝茶取烏龍茶決于一個人的體質 。 人的體質可以分為燥熱和虛寒 ， 茶葉也可以通過不同的制作工藝分為清涼和溫暖 。 因此 ， 喝不同體質的茶也很重要 。 燥熱體質者宜飲涼茶 ， 虛寒體質者宜飲溫茶 。 容易激動、敏感、睡眠花茶原料不好、身體虛弱的人 ， 晚上應少喝或不喝茶 。
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