【燕窩煮多少時間可以吃 燕窩煮多久可以吃嗎】1、燕窩一般燉30-40分鐘為宜,如果燉的時間過長,燕窩就會逐漸水化,從而導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)流失且口感變差 。
2、燕窩，中藥名 。為雨燕科動物金絲燕Collocalia esculenta Linnaeus的唾液與絨羽等混合凝結(jié)所筑成的巢窩 。分布于東南亞及太平洋各島嶼上 。我國華中及西南一帶也有分布 。具有養(yǎng)陰潤燥，益氣補中 ， 化痰止咳之功效 。常用于養(yǎng)陰潤燥，益氣補中 ， 化痰止咳 。

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