一、當不幸遭遇家庭暴力時，受害方不能忍氣吞聲，面對婚姻的不幸福，我們一定要理性的對待，開明的應對，而不要死撐硬挺，這樣遲早會出大問題 。對方實施家庭暴力后，一定要及時報警，并到醫(yī)院驗傷，留下對方實施家庭暴力的證據(jù) 。這不僅可使對方有所顧忌 ， 在以后進行離婚訴訟時，也有利于認定對方的過錯 ， 為自己爭取賠償 。
二、如果遭受了家庭暴力，受害人可以去居住所在地的居民委員會、村民委員會或者所在單位如實反映情況，這些單位應當予以勸阻、調(diào)解 。受害人的親友、鄰居、同事知道情況的也可以向上述單位報告情況 。公安機關對正在發(fā)生的家庭暴力行為也有勸阻制止的義務，但是并不能主動對實施暴力者進行處罰，除非受害者已經(jīng)提出了申請 。
三、當家庭暴力行為到了非常惡劣的程度，就上升為犯罪行為了，那遭受家庭暴力應如何維權呢?受害人可以到法院向施暴人提起自訴，要求追究其刑事責任 。經(jīng)偵查情況屬實的，施暴人最多會被判處兩年有期徒刑的刑罰 。這種情況，必須要受害人自己主動提起訴訟，否則司法機關不會主動進行懲罰 。
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