1、提前與孩子說清分離的原因，孩子如果有分離恐懼 ， 往往是媽媽沒有提前告知孩子，孩子忽然面臨分離 ， 肯定會(huì)有不安和恐懼的情緒，也會(huì)哭鬧到?jīng)]完沒了 。媽媽最好提前與孩子說清分離的原因，孩子會(huì)聽得懂，也會(huì)試著接受 。
2、每次和孩子分開，笑著說再見 ， 都說再見是為了更好的相遇 。媽媽要笑著與孩子說再見，孩子習(xí)慣于媽媽的分開和相聚，對分離就不會(huì)那么焦慮不安了 。媽媽就要嘗試與孩子正確的分離方式，讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣，面對分離就沒那么可怕了 。
【孩子很怕媽媽怎么辦 孩子怕媽媽走怎么克服】3、要給予孩子充分的陪伴，孩子最需要媽媽優(yōu)質(zhì)的親子陪伴，這也會(huì)給孩子帶來優(yōu)質(zhì)的成長空間，讓孩子以良好的心態(tài)面對未來的成長 。孩子與媽媽建立了優(yōu)良的親子關(guān)系，即使面對分離，也不會(huì)擔(dān)心媽媽不愛自己 。
4、想要孩子消除分離的恐懼和不安 ， 媽媽就要學(xué)會(huì)正確陪伴孩子的方式 ， 與孩子友好相處的同時(shí)，讓孩子能夠信任媽媽，孩子對與媽媽的分離就不會(huì)過于焦慮了 。

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