

1、家長不要強勢打壓,應采取懷柔政策 。處于青少年時期的孩子 , 他有較強的獨立意識和自我意識 , 有點固執(zhí)和叛逆 。如果你采取強制手段 , 沒收手機不允許他玩 。他會覺得自尊心受到傷害,跟著父母對著干,長此以往,不僅破壞父母與孩子之間的關系,更激起孩子對手機的依賴和迷戀 。向孩子講述手機的危害,讓他理解父母的用心良苦 。給孩子做思想工作,讓他認識沉迷于手機的危害,明確這個時期學習才是首要任務 。這個時期的孩子對父母的關系不太依賴 , 家長與孩子溝通時 , 要注意觀察孩子的情緒 , 曉之以理,動之以情 。如果家長覺得直面與孩子溝通效果不大 , 可以通過書信、微信等方式,與孩子傾訴彼此的想法 。
2、與孩子協(xié)商使用手機的時間、次數(shù) 。讓孩子一下子就戒掉手機,這種方法是不行的,家長可以先跟孩子規(guī)定使用手機的時間,在完成自己的學習任務之后,可以適當?shù)耐媸謾C 。比如寫完作業(yè)后可以玩一到兩個小時的手機,雙方要遵守規(guī)則,如果不遵守規(guī)則是要受到相應的處罰,比如做家務、禁止玩手機2天 。
【女兒沉迷手機怎么辦,如何拯救沉迷手機的孩子】3、尋找替代孩子玩手機的娛樂活動 。孩子沉迷于玩手機,是因為他對其他的愛好不感興趣,如果你安排豐富的娛樂節(jié)目,轉移孩子對手機的興趣 。比如帶孩子去爬山、游泳,讓孩子鍛煉身體;經常帶孩子去讀書館、參觀各種具有文化素養(yǎng)的文化活動 。
4、引導孩子通過手機學習新知識 。網上的知識涉及到各方各面,通過引導孩子去篩選有益的知識,通過閱讀學習更多的新知識、開闊孩子的視野 。比如孩子在使用電子產品時 , 可以引導孩子閱讀經典名著,瀏覽新聞,熟知各地的風土人情,也可以觀看一些教育性的節(jié)目 。
5、家長要給孩子樹立榜樣 。想要讓自己的孩子不沉迷于手機,家長要起到以身作則的作用 。很多孩子沉迷手機就是從家長沉迷游戲引起的 。如果家長一到家就玩游戲 , 不花時間陪孩子,不關愛孩子,孩子從家長的一言一行中都會受到潛移默化的影響 。所以教育孩子,首先家長自身要做到 , 給孩子樹立榜樣 。
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