芭樂(lè)是可以洗凈直接吃的水果，可跟其他的水果搭配，混在一起制成沙拉 。要是喜歡涼爽口感，可以切成小塊，冷藏再吃 。還可以榨成果汁飲用，能夠滋養(yǎng)身體 。果皮也不要浪費(fèi) ， 可與紅糖熬煮 。芭樂(lè)里面的籽是可以吃的，對(duì)于人體沒(méi)有害處，還能促進(jìn)消化 。
一、怎么吃
1、沙拉：芭樂(lè)是可以洗凈直接吃的水果，吃法較多 ， 可以根據(jù)自己的喜好選擇 。要是想避免麻煩，可以直接洗干凈就生吃 。也可以跟其他的水果搭配，切成小塊混在一起制成沙拉，這樣嘗起來(lái)口感較好 。

2、冷藏：要是喜歡涼爽的感覺(jué)，可以切成小塊后，上面撒上話梅粉，然后放在冰箱中冷藏 ， 這樣拿出來(lái)再吃口感比較清涼解渴 。
3、果汁：還可以榨成果汁飲用，把芭樂(lè)切成小塊，放到榨汁機(jī)中，加入適量的涼開水，依照口味加上點(diǎn)蜂蜜、白糖、牛奶 ， 能夠起到滋養(yǎng)的作用 。
4、煮水：果皮也不要浪費(fèi) ， 可以將果皮切下來(lái) ， 然后加上一勺紅糖，用小火熬制，煮出來(lái)的水也是清甜可口 。

二、籽能吃嗎
芭樂(lè)里面的籽因?yàn)楸容^的硬，嘗起來(lái)口感不好，所以很多人不會(huì)吃，直接扔掉，其實(shí)這個(gè)籽是可以吃的，對(duì)于人體沒(méi)有害處，還具有不錯(cuò)的功效，可以促進(jìn)人體腸胃的蠕動(dòng) 。
【芭樂(lè)怎么吃，芭樂(lè)籽能吃嗎】

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