百香果的籽是可以吃的 ， 不過不要一次性過量食用，會影響腸胃消化 。它具有美容養顏的功效，還能提高食欲 ， 降低身體中膽固醇的含量 。在吃的時候可以直接切開食用，也可以榨成汁或者是加入雪碧一起喝 。
一、是否能吃
百香果的籽是可以吃的 ， 不過不要一次性過量食用，會影響腸胃消化 。它所含的營養成分還是很高的，適當食用能為身體補充營養 。它吃起來很酸，有不少人都忍受不了，可以在吃的時候加點蜂蜜或是榨成汁飲用 。它具有一定的美容功效，另外 ， 它的籽也能用來榨油，能降低血壓 。

二、一般吃法
1、直接吃：可以直接用刀將它切開，然后食用即可；也可以加入適量的白糖食用 。
2、榨成汁：將它的果肉和籽放進榨汁機，加蜂蜜以及一些水攪拌 ， 可根據自己的愛好加入適當的冰塊 。

3、加雪碧：不少人將果肉和籽放進杯中，加入雪碧，再加入兩塊冰塊飲用 。
三、有何功效
1、美容養顏：平時多吃能將身體中的毒素排出去，可凈化體內的環境，預防有害的物質在身體中堆積 。可以改善肌膚的狀態，具有美容養顏的功效 。

【百香果的籽能吃嗎】2、有助代謝：它可以提高食欲 ， 可以幫助腸道消化食物 。還可降低身體里的膽固醇，凈化血液 。

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