羅勒籽怎么吃
羅勒籽又叫香蘭子 ， 事實上羅勒籽與羅勒這種植物并沒有什么關系，羅勒籽是一種叫“山香”的植物的果實 ， 有一定的保健功效，今天我們就來了解一下羅勒籽怎么吃 。
制作成羅勒籽飲料
【羅勒籽怎么吃】事實上羅勒籽是可以直接沖水泡飲 ， 我們可以用溫水沖泡羅勒籽 ， 注意水溫不要超過六十度，否則會破壞羅勒籽的營養成分，我們還可以直接用冷水沖泡 。一般我們最好在飯前一個小時到半個小時之間飲用羅勒籽水，對健康比較好 。如果覺得用白開水沖泡羅勒籽沒有味道，我們還可以用橙汁等其他飲料與羅勒籽一起沖泡，這樣味道會更加好 。
制作成羅勒籽甜品
我們還可以再稍微多費一些心思 ， 將羅勒籽制作成廣式糖水 。我們首先要準備好銀耳、枸杞、冰糖等輔料，羅勒籽當然也必不可少 。將羅勒籽用水泡開，然后把銀耳和冰糖加水煮開，之后繼續加上枸杞，一段時間之后就要加入羅勒籽了，繼續煮開一會兒就可以將其盛出食用啦 。這種甜品的做法十分簡單，在家中十分輕松就能做出來，而且味道也是十分的可口 ， 這樣既滿足了我們的口腹之欲，又能很好地吸收羅勒籽的有益成分，可以說是一舉兩得 。
