健康飲茶二十一條總結茶對人體健康的作用是毋庸置疑的 ， 但是不同的人有不同的要求 ， 所以身體不好的人要謹慎喝茶 。 可歸納為以下21項：1 鋅硒茶 安溪鐵觀音茶葉批發 孕婦可以喝菊花茶嗎 .避免因發燒而喝茶 。 茶葉中的咖啡因不僅會升高體溫 ， 還會降低功效 。 2.肝病患者應避免喝茶 。 茶葉中的大部分咖啡因和其他物質被肝臟代謝 。 如果肝臟有病 ， 喝太多茶會對肝臟組織有害 。 3.神經衰弱 。 謹防喝茶中的咖啡因有興奮神經中樞的作用 。 神經衰弱時喝濃茶 ， 尤其是下午和晚上 ， 會引起失眠 ， 加重病情 。 白天可以早晚各喝一次茶 。 你可能希望早上喝花茶 ， 下午喝綠茶 ， 晚上不喝茶 。 這樣 ， 患者白天會神清氣爽 ， 晚上會平靜舒適 ， 可以很早入睡 。 4.孕婦應避免喝茶 ， 尤其是濃茶 ， 其中含有大量的茶多酚和咖啡因 。 母親子宮里有許多不利于胎兒生長的因素 。 為了使胎兒的智力正常發育 ， 避免咖啡因對胎兒的過度刺激 ， 孕婦應少喝或不喝茶 。 5.女性在哺乳期不要喝濃茶 。 過多的咖啡因會進入乳汁 ， 孩子吸完奶后會間接興奮 ， 容易導致睡眠少 ， 哭鬧多 。 6.潰瘍患者應謹慎飲茶 。 茶是胃酸分泌的興奮劑 。 喝茶可以增加胃酸分泌量 ， 刺激潰瘍面 。 經常喝濃茶會使病情惡化 。 但對于輕度患者 ， 可以服用
藥2小時后飲些淡茶 ， 加糖紅茶、加奶紅茶有助于消炎和胃粘膜的保護 ， 對潰瘍也有一定的作用 。 飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成 ， 防止癌前突變 。

7.營養不良忌飲茶

茶葉有分解脂肪的功能 ， 營養不良的人 ， 再飲茶分解脂肪 ， 會使營養更加不良 。

8.醉酒慎飲茶

茶葉有興奮神經中樞的作用 ， 醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔 。

飲茶還會加速利尿作用 ， 使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出 ， 對腎臟有較大的刺激性而危害健康 。 因此 ， 對心腎生病或功能較差的人來說 ， 不要飲茶 ， 尤其不能飲大量的濃茶；對身體健康的人來說 ， 可以飲少量的濃茶 ， 待清醒后 ， 可采用進食大量水果、或小口飲醋等方法 ， 以加快人體的新陳代謝速度 ， 使酒醉緩解 。

9.慎用茶水服藥

藥物的種類繁多 ， 性質各異 ， 能否用茶水服藥 ， 不能一概而論 。

茶葉中的鞣質、茶堿 ， 可以和某些藥物發生化學變化 ， 因而 ， 在服用催眠 ， 鎮靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶制劑藥 ， 含蛋白質等藥物時 ， 因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉淀 ， 不宜用茶水送藥 ， 以防影響藥效 。

有些中草藥如麻黃、鉤藤、黃連等也不宜與茶水混飲 ， 一般認為 ， 服藥2小時內不宜飲茶 。

而服用某些維生素類的藥物時 ， 茶水對藥效毫無影響 ， 因為茶葉中的茶多酚可以促進維生素C在人體內的積累和吸收 ， 同時 ， 茶葉本身含有多種維生素 ， 茶葉本身也有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效 ， 對人體可增進藥效 ， 恢復健康也是有利的 。

另外 ， 在民間常認為服用參茸之類的補藥時 ， 也不宜喝茶 ， 也有一定的道理 。

10.貧血患者忌飲茶

茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物 ， 使體內得不到足夠鐵的來源 ， 故貧血患者不宜飲茶 。
【健康飲茶二十一條總結，花茶的功效】
11.尿結石患者忌飲茶

尿路結石通常是草酸鈣結石 ， 由于茶含有草酸 ， 會隨尿液排泄的鈣質而形成結石 ， 若尿結石患者再大量飲茶 ， 會加重病情 。

猜你喜歡

• 老人家飲茶宜清淡
• 飲茶有什么利弊?
• 中國歷代飲茶方法，檸檬片泡水喝的功效
• 飲茶起源于中國，茶王
• 春末飲茶御寒，大紅袍是什么茶
• 喝茶有益健康，茶葉機械
• 版納景洪飲茶，花茶原料
• 飲茶歷史與茶具造型的演變，普洱茶屬于什么茶
• 光知道水果好，水果帶來的這些健康危機你知道嗎？
• 游戲藏起來了手游攻略第二十一關