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收集花草茶

茶知識茶葉常識

    緩和神經緊張、鎮定心神、治療失眠、頭痛、咳嗽、并可使皮膚有光澤 。 （懷孕婦女不宜使用）
    熏衣草茶有清新可口的花香味道， 尤其適合在因為不安或 心情煩燥而引致失眠時飲用， 另外在頭痛和消化不良時喝 一杯， 會有令你意想不到的療效呢﹗
    如果在沖泡好的熏衣草茶中加入檸檬片， 會使茶色由紫色轉為粉紅色 。
    花茶的沖調：熏衣草（適量）、熱開水（約400cc）、蜂蜜或糖（因需要使用） 把熏衣草放入壸中， 加入熱開水， 沖泡3-5分鐘， 加入蜂蜜或糖便可飲用 。

    最佳配搭：薄荷、洋甘菊、玫瑰花

香蜂草茶

    功用： 美容養顏、檸檬香蜂草， 非常溫和芬芳的茶飲， 它能舒解壓力， 消除緊張及幫助入睡、維持消化道機能， 最好不加糖， 一口口飲用 。
    花茶的沖調：香蜂草茶作法也很簡單， 一公升滾水中投入1.5～4.5公克的香蜂草經過10分鐘后過濾即是.

    最佳配搭：薄荷、玫瑰花

洋甘菊茶

    功用：可安撫焦燥不安的情緒、幫助入眠、治療便秘、減輕頭痛、舒解眼睛疲勞 。 （懷孕婦女不宜飲用）
    洋甘菊茶可幫助放松不安的身心， 在失眠或常發惡夢的晚上飲用， 可有意想不到的幫助﹗
    它還可以舒解眼睛疲勞， 將沖泡過的冷茶包敷眼睛， 更可以幫助去除黑眼圈 。
    花茶的沖調：洋甘菊（適量）、熱開水（約400cc）、蜂蜜或糖（因需要使用） 把洋甘菊放入壸中， 加入熱開水， 沖泡3-5分鐘， 加入蜂蜜或糖便可飲用 。
    最佳配搭：馬鞭草、玫瑰花、菩提子花 。

玫瑰花茶

    功用：性質溫和、男女皆宜 。 可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣， 美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、并可消除疲勞、改善體質， 玫瑰花茶的味道清香幽雅， 能令人緩和情緒、紓解抑郁， 最重要的是它的養顏美容功效， 常飲可去除皮膚上的黑斑， 令皮膚嫩白自然 。
    花茶的沖調：玫瑰花（約６－８朵）、熱開水（約400cc）、蜂蜜或糖 （因需要使用）把玫瑰花放入壼中， 加入熱開水， 沖泡3-5分鐘， 加入蜂蜜或糖便可飲用 。
    最佳配搭：芙蓉花、洋甘菊、苿莉花

玫瑰果茶

    功用：含豐富的維他命C， 能促進血液循環， 解熱、排毒、美白肌膚玫瑰果又稱為薔薇果， 是野玫瑰或多花薔薇的果實， 它內里所含的維他命C是橙的10倍， 檸檬的20倍， 另外還有豐富的維他命A、B、E， 所以有說它是維他命的寶庫﹗
    玫瑰果茶具有芳香的水果香甜和微酸的味道， 很容易令人接受 。 當你感到眼睛疲倦、腸胃不適、食欲不振時不妨沖泡一杯玫瑰果茶來喝， 能夠緩和不適的癥狀 。 它也是美容的妙品， 時 常飲用玫瑰果茶， 它能從體內發揮美容的功效， 幫助改善干燥的膚質、日曬做成的雀斑和暗沉的膚色﹗
    花茶的沖調： 玫瑰果（適量）、熱開水（約400cc）、蜂蜜或砂糖（因需要使用）把玫瑰果草放入壸中， 加入熱開水， 沖泡5-10分鐘， 加入 蜂蜜或砂糖便可飲用 。
    最佳配搭：芙蓉花 洋甘菊

迷迭香茶

    功用： 消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛癥狀、改善脫發的現像（孕婦不宜飲用）， 迷迭香茶擁有能令人頭惱清醒的香味， 能增強腦部的功能， 可改善頭痛， 增運記憶力， 對需要大量記憶的學生不妨多飲用迷迭香茶， 此外對傷風、腹脹、肥胖等亦很有功效 。

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